Nailart-s.ru

Наиларт-С
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

100 советов хозяйке, которые за 100 лет не потеряли актуальность

Этим советам для домохозяек 100 лет! Но они актуальны сегодня как никогда!

  1. Люди не часто обращаются за советами к началу 1900-х, но что, если мы действительно можем чему-то научиться у “Потерянного” поколения?
  2. Как нарезать свежий хлеб тонкими кусочками.
  3. Как оживить срезанные цветы.
  4. Как нарисовать утку, не отрывая карандаша от бумаги.
  5. Как сделать влажный компресс при растяжении связок.
  6. Как поставить большую свечу.
  7. Как варить треснувшие яйца.
  8. Как зажечь спичку на ветру.
  9. Как завязать 3 полезных узла.
  10. Как сделать так, чтобы рукоятка кисти оставалась чистой.
  11. Как удалить чернило с носового платка.
  12. Как почистить бутылку.
  13. Как снять с пальца тугое кольцо.
  14. Как хранить яйца.
  15. Как выявить утечку газа.
  16. Как убить пенек.
  17. Как сделать повязку на ногу.
  18. Как охладить вино безо льда.
  19. Как вынуть длинные гвозди.
  20. Как сэкономить газ на газовой плите.
  21. Как сделать так, чтобы пробка была подходящего размера.
  22. Как лечить обморожения.
  23. Как сделать хороший полироль.
  24. Как начистить новую обувь.
  25. Как почистить часы.

Люди не часто обращаются за советами к началу 1900-х, но что, если мы действительно можем чему-то научиться у “Потерянного” поколения?

Нью-йоркская публичная библиотека оцифровала 100 карточек «как это сделать», найденных в коробках для сигарет более 100 лет назад, и советы на этих карточках настолько практичны, что многим миллениалам, читающим это, захочется взять их на вооружение, пишет lifter

В то время многие люди коллекционировали сигаретные карточки. На них часто печатали фотографии знаменитостей, рекламные объявления и многое другое.

Табачная компания «Gallaher cigarettes», основанная в Великобритании, когда-то была самой крупной в мире. Производители решили напечатать на карточках полезные советы, которые варьировались от повседневных (кипящий картофель) до маловероятных сценариев (остановка убегающей лошади).

Весь набор лайф-хаков теперь входит в коллекцию Джорджа Аренса, принадлежащую Нью-йоркской публичной библиотеке.

Вот самые актуальные советы, опубликованные на этих карточках более 100 лет назад!

Как нарезать свежий хлеб тонкими кусочками.

Окуните нож в горячую воду, а когда он нагреется быстро нарежьте хлеб. Горячий нож нарежет свежий, нежный хлеб на ровные тонкие кусочки.
digitalcollections.nypl.org2. Как разъединить 2 стеклянных стакана.

Если 2 стеклянных стакана слиплись, их можно разбить, пытаясь разъединить. Самый простой способ справиться с этой проблемой – налить в верхний стакан холодную воду, а в нижний – теплую. Они моментально разъединятся.

Как оживить срезанные цветы.

Поместите стебли в горячую воду и оставьте там, пока вода не остынет. К тому времени цветы оживут. После этого подрежьте кончики стеблей и поставьте цветы в холодную воду, как обычно.

Как нарисовать утку, не отрывая карандаша от бумаги.

На картинках очень хорошо показано, как это сделать. Когда вы набьете руку, эту будет вызывать восторг у ваших друзей.

Как сделать влажный компресс при растяжении связок.

На картинке показано, как сделать так, чтобы компресс все время оставался мокрым, и при этом не снимать его. Для этого нужно лишь поставить кувшин с водой на поверхность выше ноги и протянуть длинную тканевую ленту. Один конец ленты должен быть в воде, а другой лежать на ткани, обмотанной вокруг больного сустава. Вода будет постоянно попадать из кувшина на ногу по ткани.

Как поставить большую свечу.

Если большая свеча не помещается в подсвечник, возьмите миску с горячей водой и подержите в ней кончик свечи, пока воск не станет мягким. Теперь поставьте свечу в подсвечник, и она будет твердо стоять в нем.

digitalcollections.nypl.org7.

Как варить треснувшие яйца.

Чтобы треснувшие яйца не вытекли во время варки, добавьте в воду немного уксуса.

digitalcollections.nypl.org8.

Как зажечь спичку на ветру.

Все знают, как трудно зажечь спичку на ветру, но можно облегчить эту задачу если сделать небольшие надрезы на спичке, в сторону ее горящего края, как показано на рисунке.

Когда вы зажжете спичку, надрезанные края сразу словят огонь, и у вас будет больше шансов зажечь ее на ветру.

digitalcollections.nypl.org9.

Как завязать 3 полезных узла.

№1. Полезен, когда нужно поднять что-то тяжелое.

№2. Отличный способ крепко связать вместе 2 веревки.

№3. Известный узел, который становится еще крепче, если потянуть.

digitalcollections.nypl.org10.

Как сделать так, чтобы рукоятка кисти оставалась чистой.

Возьмите кусок бумаги или метала, проделайте в нем отверстие и наденьте его на ручку кисти. Так краска не будет на нее попадать.

digitalcollections.nypl.org11.

Как удалить чернило с носового платка.

Чернило можно легко удалить, вернув ткани былую белизну. Для этого поместите ткань в молоко. Через некоторое время вы увидите, что следы чернил исчезли.

digitalcollections.nypl.org12.

Как почистить бутылку.

Чтобы почистить бутылку изнутри нужно хорошенько встряхнуть в ней немного песка с водой. Песок отчистит всю грязь, а затем можно промыть бутылку и высушить ее.

digitalcollections.nypl.org13.

Как снять с пальца тугое кольцо.

Чтобы снять с пальца тугое кольцо нужно сначала хорошенько намылить палец. Если суставы не опухли, кольцо легко снимется.

Если же суставы очень опухают, стоит обратиться к ювелиру.

digitalcollections.nypl.org14.

Как хранить яйца.

Яйца можно долго хранить, если положить их в банку или коробку с солью, причем они должны быть полностью закопаны в соль. Хранить этот продукт нужно в прохладном и сухом месте. Нельзя допускать попадания воздуха на скорлупу.

digitalcollections.nypl.org15.

Как выявить утечку газа.

Очень опасно выявлять утечку газа при помощи огня. Метод, показанный на картинке, совершенно безопасен и довольно надежен. Намыльте газовую трубу толстым слоем мыльного раствора. В месте утечки газа появятся пузырьки.

Как убить пенек.

Если не выкорчевать пенек, он начнет разрастаться под землей. Чтобы этого не допустить, сделайте несколько дыр на пне, а также срежьте кусок кары сбоку и сделайте еще несколько отверстий.

Залейте в дыры смесь вещества Solignum и соли. Это убьет дерево.

Как сделать повязку на ногу.

Положите ногу на колено тому, кто будет ее перевязывать. Завяжите повязку так, как показано на картинке, обвязывая по спирали заднюю часть ноги. Зафиксируйте повязку зажимом, как показано на иллюстрации.

Как охладить вино безо льда.

Если у вас под рукой нет льда, оберните бутылку в ткань и поместите ее под холодную воду. Через 10 минут вино будет достаточно холодным и его можно подавать на стол.

Как вынуть длинные гвозди.

Иногда бывает очень трудно вынуть длинные гвозди, как в ситуации А. Если же поставить под инструмент небольшой деревянный брусок, это будет гораздо проще сделать.

Как сэкономить газ на газовой плите.

Возьмите кусок листового чугуна, который полностью покроет поверхность плиты. Вы увидите, что одной конфорки достаточно, чтобы приготовить весь обед.

Кастрюлю, которой необходим самый большой огонь, нужно поместить прямо над горелкой, где листовой чугун будет самым горячим.

Как сделать так, чтобы пробка была подходящего размера.

Бывает, что пробка слишком большая и не подходит для бутылки. Не спешите обрезать ее ножом. Попробуйте метод, показанный на картинке.

Наступите ногой на пробку и, с одинаковой силой, надавите на нее по всему периметру. Это уменьшит размер пробки, не повреждая ее поверхность.

Как лечить обморожения.

Простое и эффективное натурально средство, которое поможет снять боль и раздражение, вызванные обморожением – соль и яблочный сок.

Нежно втирайте в пораженные участки кусочек яблока, который предварительно окунули в соль. Используйте хорошее, сочное яблоко.

Как сделать хороший полироль.

Можно отполировать картины, мебель, пол, пианино и многое другое, смешав в бутылке уксус и парафин в равных частях. Несколько капель лавандового масла придадут средству приятный запах, а также будут отпугивать насекомых.

Как начистить новую обувь.

Иногда бывает трудно придать блеск новой обуви. Хороший метод – натереть туфли половинкой лимона, дать им высохнуть, и после этого они будут блестеть. Иногда для достижения эффекта необходимо повторить процедуру с лимонным соком.

Как почистить часы.

Почистить часы очень легко с помощью куска ткани, смоченной в керосине. Ткань нужно поместить под механизмом часов, чтобы дым от масла мог ослабить пылевые частицы. Они отпадут, а механизм останется чистым.

Какой совет понравился вам больше всего? Расскажите нам в комментариях!
Источник

Советы хозяйкам

Значительно упростить и ускорить кухонные работы помогает и собственный опыт и советы опытных хозяек. Обычно они касаются приготовления каких-либо блюд или общих правил обработки продуктов и самих процессов на кухне. Додуматься до большинства из них самостоятельно, практически невозможно. Поэтому, просто прислушайтесь к народному опыту и используйте, на здоровье.

Хотя, если обратите внимание, на сайтах всевозможных «одичавших хозяек» под народной мудростью, маленькими хитростями и полезными советами, зачастую выдается откровенный бред 30-50 -ти, а то и 100-летней давности.
Всевозможные: «уход за клеенкой», «мытье посуды хозяйственным мылом» и прочие перлы из социалистического и даже еще царского времени.

Приготовления пищи это касается в меньшей степени, но и здесь попадаются советы из далекого прошлого.
По мере сил я это фильтровала, но часть просто поленилась проверить — например, «быстрое приготовление простокваши с помощью тмина» — это я буду делать простоквашу из пастеризованного молока? Которое у меня летом, на солнцепеке, в пакете, на подоконнике, за 3 недели не испортилось?! Ну-ну.
Смотрите сами. Советы все-таки не мои — «народные».

Читать еще:  6 хитростей, облегчающих уборку

Вот несколько рекомендаций «разложенных» по типам блюд и способам приготовления.
Систематизазия весьма условная, но для советов хозяйкам сойдет.

Пельмени, вареники и т.п.

Бобовые (бобы, фасоль, маш, чечевица, соя, горох).

Запекание в фольге или мешке для запекания

Панировка

Выпечка

• Часто в рецептах упоминается пекарский порошок или разрыхлитель. Что делать если у вас нет готового пакетика? Для подъема теста часто используется сода. Для получения наибольшего эффекта сода используется в сочетании с лимонной кислотой — это и есть «разрыхлитель». Пекарский порошок состоит из равных частей соды и лимонной кислоты. Если по рецепту требуется 1 чайная ложка разрыхлителя, тогда берут 1/2 чайной ложки соды и 1/2 чайной ложки лимонной кислоты — это точный состав промыщленного пекарского порошка. Рекомендуется пекарский порошок смешивать с мукой, затем просеивать, а уже потом вводить в тесто.
• При взбивании белков, например, чтобы получить хорошее безе, нужно, чтобы белки были максимально холодными, а посуда, где их взбивают, идеально чистая. Капля желтка, жира или воды обязательно испортит воздушную массу, белки осядут, даже если вам удастся их взбить в пену. Безе выпекается в теплой духовке. Не рекомендуется, открывая духовку, хлопать дверцей. Духовку выключить минут через 15. 20 с начала выпечки безе, а достать десерт лучше на следующий день или после полного остывания духовки.
• Для приготовления кремов нередко используется сметана. Однако, чтобы из сметаны получился пышный, густой крем, ее нужно отцедить. Для этого следует сложить марлю в 4 слоя, вылить туда сметану и подвесить на ночь над какой-либо емкостью в прохладном месте.
• Как правильно разрезать испеченные коржи? Высокий бисквит обычно разрезают на 2. 3 коржа по высоте. Нужно, чтобы выпеченный бисквит полностью остыл. С боков бисквита сделать ножом надрезы на нужной высоте. Взять толстую нитку, сложить ее вдвое, проложить в надсечки, перед собой перекрестить концы нитки и потянуть их в разные стороны. Торт разрежется ровно, без кочек.

Вот, кстати, как можно быстро испечь блины без хлопот и грязной посуды:

Это только малая часть «кухонной» мудрости. Еще больше рекомендаций и кулинарных секретов представлено в разделе Народные советы россыпью.
«Россыпью» они даны из-за невозможности их классифицировать, практически. Но советы интересные и полезные. Хотя, самые полезные — они же и самые простые:

самые полезные советы в кулинарии

При изготовлении блюд больше полагайтесь на свой опыт и интуицию!
Зачастую в рецептах, опубликованных в женских изданиях, вполне можно убрать или заменить несколько компонентов. С большой пользой для самого блюда.

Смело экспериментируйте на кухне!
Но перед этим сготовьте, все-таки, дежурное блюдо — вдруг Ваши опыты закончатся неудачей и близкие останутся без обеда. Понравившийся рецепт лучше опробовать заранее, и уже отработав процесс и рецептуру, можно готовить для гостей.

Готовьте в хорошем настроении!
Эмоции повара, негативные или положительные, передаются в приготовливаемое им блюдо. Проверено!

Естественно, что и половину этой народной мудрости запомнить сразу не удастся, но что-то в голове останется.
Понадобится — само всплывет в памяти. Всплывет хотя бы мысль — где-то я об этом слышала.
И тогда, Вы знаете, где это искать!

Советы для кухни по хранению предметов и продуктов

Очень важно, чтобы в таком помещении, как кухня, все предметы находились на своих местах и в нужный момент всегда были под рукой. Следует исходить, прежде всего, из принципов удобства, но и здесь есть несколько полезных советов начинающим хозяйкам:

  • Кастрюли, сковородки и прочий инвентарь для приготовления пищи держите около плиты или под ней – все зависит от того, как у вас расположена мебель.
  • Ножи, миски, разделочные доски разместите около мойки, в непосредственной близости от рабочей поверхности.
  • Тарелки и посуду расположите в сушилке над раковиной или в шкафчиках.
  • Крупы, специи, макароны, а также соль, сахар, чай, кофе храните в жестяных или стеклянных банках в отдельном шкафу, желательно, чтобы он находился над рабочей поверхностью.
  • Мелкие предметы – крышки, пробки, формочки сгруппируйте, упакуйте в контейнеры и храните в ящиках стола или на полках.

    100 советов на здоровье. Полезные советы для здоровья

    1. Принимайте холодный душ

    Прохладный душ имеет целый ряд преимуществ. Холодный душ раз в день улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, сужает поры, повышает иммунитет и помогает восстановиться после интенсивных физических упражнений.

    Чтобы привыкнуть к холодному душу, можете попробовать сначала контрастный душ, либо заканчивать холодным душем последние несколько минут.

    2. Попробуйте разгрузочные дни

    Краткосрочное голодание избавляет организм от токсинов, помогает похудеть и даже замедляет старение .

    Если мысль о том, чтобы ничего не есть в течение суток, для вас невыносима, попробуйте метод 16:8 — более приемлемый подход к голоданию. При этом подходе вы едите как обычно до 19 часов, а следующий прием пищи начинаете с 11 часов следующего дня. При этом разрешается пить (вода, чай, кофе).

    Если вы хотите похудеть избегайте переедания после прекращения голодания. Просто начните есть как обычно. Вначале может быть чувство голода, но со временем можно привыкнуть.

    3. Ешьте, не отвлекаясь

    Принимая пищу, многие из нас привыкли делать что-то еще. Мы перекусываем, просматривая соцсети, либо едим за просмотром любимого сериала. При осознанном питании мы наоборот уделяем все свое внимание приему пищи: понимаем, когда голодны, и когда наелись, следим за своими эмоциями, а также чувствуем запах, вкус и текстуру еды .

    Первый шаг к осознанному питанию — это убрать все то, что отвлекает вас во время еды. Отключите телевизор, отложите телефон и уделите максимум внимания тому, что вы едите.

    4. Дышите животом

    Дыхание – это то, что многие из нас считают навыком, которому не нужно учиться. Однако многие из нас привыкли к поверхностному дыханию, вдыхая достаточно воздуха для поддержания жизни. В то же время более глубокое диафрагмальное дыхание в течение всего 5-10 минут в день, может помочь снизить кровяное давление, замедлить процесс старения, улучшить концентрацию и качество сна.

    Лягте на спину, закройте глаза, подумайте о чем-то хорошем и попробуйте дышать животом. Вы можете положить какой-то предмет – книгу или небольшие гантели на живот, чтобы лучше прочувствовать это дыхание.

    5. Чистите зубы кокосовым маслом

    Кокосовое масло стало очень популярным благодаря целому ряду своих полезных свойств. Кроме прекрасных свойств увлажнения и смягчения, кокосовое масло можно использовать и в качестве зубной пасты либо в чистом виде, либо в смеси с пищевой содой .

    Кокосовое масло обладает антибактериальными и отбеливающими свойствами, и при этом не содержит множество химических веществ, пенообразующих добавок и искусственных ароматизаторов, которые обычно есть в зубной пасте.

    6. Ешьте черный шоколад

    Исследования показали, что ежедневное потребление 45 грамм черного шоколада полезно для сердца, мозга и в целом для здоровья.

    Конечно, стоит напомнить, что стоит выбирать именно темный шоколад с содержанием какао, по меньшей мере, 70 процентов, так как именно какао обладает полезными свойствами.

    7. Меняйте положение тела

    Если вы весь день сидите или стоите за столом, то возможно вам знакомо чувство хронической скованности или даже боли в пояснице, шее, плечах и ногах. Наше тело запрограммировано, чтобы двигаться, и потому начинает подавать сигналы при многочасовой неподвижности.

    Меняйте положение тела каждые 20 минут . Встаньте, постойте на одной ноге, сядьте на стул, сядьте на пол, скрестив ноги, а затем выпрямив их, сядьте на колени, на ступни, встаньте и потянитесь.

    Если работа не позволяет вам такого размаха, старайтесь ерзать как можно чаще и оставьте остальные позы для дома, когда вы привыкли сидеть в кресле или на диване.

    100 советов от столетних людей

    Им, согласитесь, есть что сказать. В чем секрет долгой и здоровой жизни? Все долгожители имеют свои собственные рецепты — от бокала виски или ежедневного сна до мороженого. Вот что некоторые очень старые люди могут посоветовать нам.

    Рут, 92 года

    Женщина по имени Рут с 92-х лет еженедельно занимается пилатесом:

    1. Не смотрите на календарь. Просто продолжайте праздновать каждый день.

    2. Инвестируйте в качество, оно никогда не выйдет из моды.

    3. Я заставляю себя каждый день выходить на улицу и совершать небольшую прогулку, даже если просто хожу вокруг дома. Ключ к тому, чтобы оставаться молодым — продолжать двигаться.

    Врач, 100 лет

    100-летний врач до сих пор ведёт собственную практику. У него есть несколько советов из нетрадиционной медицины, которыми он готов поделиться:

    4. Физические упражнения, как мне кажется, совершенно не нужны. Я думаю, что многие переоценивают их значение.

    Читать еще:  10 маленьких вещей, которые нужно почистить перед приходом гостей

    5. Пить витамины? Забудьте об этом. И я не одобряю врачей, которые это советуют.

    6. Влюбитесь и женитесь. Заниматься сексом надо с воодушевлением.

    Вековой человек

    Другой столетний человек поделился советами о любви, страсти и прощении:

    7. Даже если вы ненавидите, то держите свою ненависть при себе. Не делайте другим людям больно, какая бы для этого ни была причина.

    8. Никогда не переставайте верить в любовь.

    9. Никто не контролирует вас.

    10. Найдите время, чтобы плакать.

    11. Путешествуйте, пока молоды. Не волнуйтесь о деньгах, просто заставьте их работать. Опыт куда более ценен, чем деньги.

    12. Не сравнивайте себя с другими, иначе никогда не будете счастливы. Трава на чужом дворе всегда зеленее.

    13. Если вы смущаетесь и не можете пригласить кого-то на свидание, вам не следует водить с ним знакомство.

    14. Делайте одно дело каждый день — просто для себя.

    15. Не жадничайте.

    17. Найдите свою страсть и живите ею.

    18. Многие вещи станут понятны сами собой.

    19. Выбирайте правильных родителей.

    20. Заведите домашнее животное. Иногда бывает одиноко. Домашние животные напоминают о том, насколько мы все живые.

    21. Я не говорю, что вы должны исповедовать ту или иную религию, или не исповедовать никакой религии вообще. Я просто хочу сказать, что вам следует понять, во что вы верите, и жить в соответствии с этим.

    22. Научитесь приспосабливаться.

    23. Найдите время оплакать то, что вы потеряли.

    Адрин Ли

    Для Адрин Ли ключ к долголетию лежит в четырёх простых шагах:

    24. Продолжайте идти вперёд и никогда не сдавайтесь.

    25. Побольше ходите.

    26. Я пью воду из-под крана.

    27. Не умирайте, если не хотите умирать.

    В поисках счастья

    Несколько советов о том, как найти счастье:

    28. Жить — это весело. Будьте довольны. Вы не должны быть счастливы всё время, но вы должны быть удовлетворены.

    29. Любите людей. Находите что-то хорошее в каждом человеке — просто потому, что все мы люди.

    Образование

    По мнению других долгожителей, секрет в образовании:

    30. Получите хорошее образование. Этого никто не сможет у вас отнять.

    Советы от столетней женщины

    Одна столетняя женщина даёт такие советы:

    31. Мыслите позитивно.

    32. Делайте упражнения каждое утро. У меня есть пишущая машинка — это нечто среднее между чёртовыми тренажёрами и велосипедом. Каждое утро я сажусь за неё и пишу 150–200 строк. Пока я этого не сделаю, я не выхожу из своей спальни.

    Мудрые правила от лыжника

    Есть и столетние, которые активнее 20-летних домоседов. Один из них, заядлый лыжник, делится своим опытом с представителями молодого поколения:

    33. Будьте активными. Я катаюсь на лыжах, хотя мне сто лет. Мало кто делает это, хотя у них есть на то силы. Я стараюсь правильно питаться, делать физические упражнения и подольше находиться на свежем воздухе и солнце.

    34. Если вы позитивны, то у вас всё хорошо. Когда вы думаете о плохом, вы отравляете ваше тело. Просто улыбайтесь, говорят, смех — это лучшее лекарство.

    Здоровье

    Сардиния, итальянский остров, известен благодаря большому числу долгожителей. У них есть собственное мнение о здоровье и медицине:

    35. Долгие годы я не принимал вообще никаких лекарств. Я не думаю, что они так уж полезны, а врачи часто используют вас, как подопытных кроликов.

    36. Не умирайте слишком рано.

    Физические упражнения и музыка

    В советах столетних есть нечто общее:

    37. Просто двигайтесь вперёд и делайте своё дело, несмотря ни на что.

    38. Вы можете увлечься местными проблемами. Но в мире так много разных вещей.

    39. В доме есть много разных людей. Разных людей вообще много — молодых и старых, чёрных и белых, людей со всего мира. Люди всегда поддерживали меня.

    40. Просто продолжайте двигаться.

    Многие долгожители хвалят физические упражнения:

    41. Я в значительной степени связываю своё долголетие с ходьбой, а не с задним сидением автомобиля.

    42. Я занимался почти всем, о чём узнавал: балетом, тай-чи, йогой. Я проходил по шесть километров в день. Я подтягивался и отжимался. И я написал книгу.

    Другие столетние верят в то, что жизнь — это рок-н-ролл:

    43. Я потратил своё здоровье на виски и сигареты. Я пью только тогда, когда не в себе — но мой врач сказал, что без этого я бы уже умер. А я всё ещё жив и могу поднять локти — и это здорово.

    Советы для молодых

    Столетний врач дал несколько бесценных советов для молодых людей:

    44. Мы все помним, как в детстве, когда нам было весело, мы забывали есть и спать. Я считаю, что и взрослым следует поступать так же. Лучше не утомлять себя многочисленными правилами вроде строгого времени для обеда или сна.

    45. На завтрак я пью кофе, стакан молока и немного апельсинового сока со столовой ложкой оливкового масла в нём. Оливковое масло отлично помогает артериям и коже оставаться здоровыми. На обед у меня бывает молоко или немного печенья — или вообще ничего, если я слишком занят, чтобы поесть. Если я сосредоточен на работе, то не чувствую голода. На ужин — овощи, немного рыбы и риса, а два раза в неделю можно съедать по 100 грамм постного мяса.

    46. Не нужно отправлять себя в отставку — цель в жизни может появиться и после 65-ти лет.

    47. Когда врач рекомендует вам сделать анализы или какую-нибудь операцию, попросите врача представить, как его вторая половина или дети проходят через эту процедуру. Вопреки распространенному мнению, врачи не могут вылечить всех. Так зачем терпеть ненужную боль? Я думаю, что музыка и животные помогают больше, чем представляет себе большинство врачей.

    48. Чтобы всегда оставаться здоровым, ходите по лестнице и сами передвигайте собственное тело. Я преодолеваю два лестничных пролёта за раз, чтобы мои мышцы работали.

    49. Моё вдохновение — это стихотворение Роберта Браунинга «Аббат Фоглер». Его читал мне отец. Поэт призывал нас творить большое искусство, а не жалкие каракули. В стихотворении говорится, что нужно попытаться нарисовать такой огромный круг, который невозможно замкнуть, пока мы живы. Всё, что мы видим — это дуга, цель же находится за пределами нашего видения, но она есть.

    50. Боль слишком таинственна, а удовольствие — лучший способ о ней забыть.

    51. Не сходите с ума от накопления материальных вещей. Помните: вы никогда не знаете, когда всё закончится, но вы ничего не сможете взять с собой на ту сторону.

    52. Только наука может исцелить людей или помочь им.

    53. Найдите образец для подражания и старайтесь его превзойти, даже если никогда не сможете это сделать.

    54. Жить долго — это замечательно. Пока вам не исполнилось 60 лет, легко работать для своей семьи и достижения собственных целей. В более позднем возрасте мы стараемся внести вклад в развитие общества. Я с 65-ти лет работал добровольно. Я до сих пор могу потратить на работу 18 часов в день семь дней в неделю и наслаждаюсь каждой минутой.

    Что говорят долгожители

    Другие долгожители дают советы относительно отношений:

    55. Вот совет для женщин: не выходите замуж за пожилого человека, выходите за молодого.

    Что ещё? Просто живите

    56. Я стараюсь не волноваться. Я просто стараюсь жить.

    57. Я стараюсь достаточно себе доверять и быть уверенным в себе, чтобы я мог бороться с трудностями, когда они возникают.

    По мнению некоторых долгожителей, старость появляется из-за простого образа жизни:

    58. Я не ем много мяса. Я всегда старался есть фрукты и овощи и совсем немного мяса и всегда быть уверенным, что два раза в неделю у меня будут на обед лосось или сардины.

    59. Ипотека у меня была меньше семи лет. Я заплатил всё сразу, и я так живу по сей день. Вот в чём секрет долголетия — делайте всё, не откладывая.

    60. Занимайтесь тем, что вам нравится.

    Или долгожительство — просто удача?

    61. У вас должен быть хороший геном.

    62. Должно быть, ты был счастливчиком. в течение ста лет.

    63. Старайтесь не есть что-то только из-за того, что это считается здоровой пищей. Я ем всё, что захочу. Секрет долголетия — в мороженом!

    64. Бросьте, пока вы ещё на коне.

    65. Очень важно заботиться о своём разуме. Я закончил два класса. и изучал всё вокруг, от антисемитизма до текущих событий.

    Читать еще:  Как очистить блендер — суперспособ!

    Современный источник молодости? Юмор

    66. Юмор — это жизненная сила, позволяющая пережить трудности.

    67. Когда вы смеётесь над собой, вы не даёте другим смеяться над вами.

    68. Думаю, что люди должны быть любопытными. Они должны интересоваться жизнью за пределами своего маленького мирка. Они должны быть в восторге от всего нового, от знакомства с новыми людьми, от новой пьесы — и просто обожать жизнь.

    69. Меня не волнует, чем вы увлечены — может, вы кружки коллекционируете. Но если вы наслаждаетесь этим, то вы живы.

    70. Возраст — это не болезнь.

    Другие столетние советуют беречь себя:

    71. Не травмируйтесь.

    Один внук создал группу в социальной сети, где призывал людей обратиться за советом к его 101-летней бабушке. Вот что получилось:

    72. Будьте честны. Я редко лгала. Когда вы честны с людьми, то они тянутся к вам, они с вами откровенны. Ложь — слишком тяжёлая работа. Не нужно утруждать себя сверх меры.

    73. Относитесь ко всему непредвзято, даже если что-то кажется вам очень странным.

    74. Всегда прислушивайтесь к другому человеку. Вы что-то да узнаете. Попробуйте сесть поудобнее, потому что вы научитесь намного большему, если будете слушать других, а не рассказывать всем, как много вы знаете сами.

    75. Вы должны любить то, что делаете. Если вы найдёте работу, которую любите, то вам не придётся работать ни дня в вашей жизни.

    76. Каждый день найдите время немного подремать.

    77. Семья у вас — только одна, так что держитесь за неё. Какие бы ни были трудности, финансовые или душевные, всё равно — держитесь за свою семью. Какие-то дни покажутся вам хуже других, но так и должно быть: ночь темна перед рассветом.

    78. Я стараюсь не спешить, чтобы посмотреть и оценить маленькие вещи, которые делают эту жизнь прекрасной. Когда я это делаю, время замедляется.

    Другие долгожители говорят следующее:

    79. Делайте что-нибудь интересное каждый день, иначе вы заскучаете.

    80. Познание нового делает вас счастливым и позволяет сохранить остроту ума.

    81. Спите спокойно, старайтесь не волноваться и наслаждайтесь приятными сновидениями.

    82. Я участвовал в огромном количестве мероприятий. Я играл в бинго, занимался медитацией и ремёслами, посещал мастер-классы вроде зумбы для пожилых людей и практиковал йогу. Я никогда не скучаю! А ещё я падаю три раза в неделю.

    83. Будьте милыми. Я прожил долгую жизнь, потому что есть так много людей, которые меня любят.

    84. Я пью виски каждый день — и прекрасно себя после этого чувствую.

    85. Будьте правильным.

    100-летняя жительница Великобритании Пегги Ховелл, является одним из старейших водителей в мире

    Столетняя женщина водит машину. Она говорит:

    86. Я никогда не пила, не курила и не жульничала. И я не позволяла ничему расстраивать меня — особенно дорожному движению.

    87. Я не люблю стрессов. Терпеть не могу спорить. Если кто-то слишком суетлив, я уйду. Мне нравится быть рядом с позитивными людьми — приятные люди никогда не потащат вас вниз.

    Что ещё? В конце концов, большинство советов сводятся к одному — живите полной жизнью:

    88. Занимайтесь своим делом и не ешьте здоровую пищу.

    89. Смех помогает сохранить здоровье. Проживёте дольше, если будете находить во всём смешное. Не вешайте нос — нет никаких трагедий. Вы не можете одновременно смеяться и сердиться, смеяться и грустить, смеяться и завидовать.

    90. Загляните в свою душу и найдите свои сильные стороны. Таковые есть у всех, и они помогают нам жить. У меня две сильных стороны — мои слова и мои картинки. У меня были мои пишущая машинка, компьютер и камера, чтобы бороться с несправедливостью. Всякий раз, когда мне предоставляется возможность помочь людям в беде, я хочу им помочь.

    91. Имейте хороший аппетит, много друзей и мало свободного времени.

    92. Хорошая жена, две порции шотландского виски на ночь — и, главное, не беспокойтесь.

    93. Никогда не убегайте от ответственности. У всего есть причина — найдите её и выбейте из себя. Это увеличит ваши возможности, интерес к жизни и поможет вам дольше оставаться живым. Я жив, потому что работаю. Сила — вот наша награда.

    94. Очень важно ко всему в жизни испытывать любопытство.

    95. Будьте сильным, активным и образованным. Бейте в свой барабан.

    96. Не курите, не пейте и не ставьте на себе крест.

    97. Живите одним днём и продолжайте путь.

    98. Вы должны быть удачливыми, но лучшее, что я делал, получалось у меня тогда, когда всё было плохо. А ещё я каждый день ем чернослив.

    99. Делайте то, что нужно. Не анализируйте, просто делайте.

    100. Это легче лёгкого — наслаждайтесь жизнью, и будь что будет. Спите спокойно, ешьте мороженое, когда у вас простуда — и на следующее утро проснётесь здоровым.

    Читайте также интересные истории о психологии людей пожилого возраста — узнаете много нового!

    • Расскажите об этом своим друзьям!

    Если Вы думаете, что для идеальной чистоты нужно тратить много денежных средств, то Вы ошибаетесь. Множество идей помогут сэкономить Ваши деньги. Рассмотрим некоторые наиболее полезные советы.

    Хозяйственное мыло

    Такой дешевый натуральный продукт – незаменимая вещь в каждом доме. Оно хорошо убивает микробов, обеззараживает. Такие его свойства помогут при стирке вещей, мытье посуды и различных поверхностей мебели. Такой вариант заменителя различных порошков хорошо подойдет для людей, имеющих аллергию на бытовую химию. Хозяйственное мыло абсолютно натуральное и не вызывает аллергию.

    Важно! Не покупайте хозяйственное мыло с различными добавками, красителями и ароматизаторами. Такое мыло будет мало чем отличаться от обычного, а потому не будет обладать такими уникальными свойствами.

    Уксусная и лимонная кислоты

    Это недорогое универсальное средство поможет справиться с множеством проблем. Оно обладает антибактериальным, дезинфицирующим свойством. Очень хорошо и быстро справляется с различными видами жирных загрязнений. Уксус хорошо подходит и для избавления от накипи в чайнике и стиральной машине. Для этих целей еще хорошо подходит лимонная кислота. Если в доме есть деревянные изделия и поверхности, то стоит иногда и их протирать уксусом. Он удалит все загрязнения из трещин. Только не используйте его в чистом виде, лучше разбавлять водой. Кстати, плохие запахи уксус тоже быстро устраняет.

    Пищевая сода

    Если у Вас дома стоит сода без дела уже очень много лет, то Вы просто не знаете, как ей пользоваться. Спектр ее применения настолько велик, что нельзя завысить ее важность в нашей жизни. Она подходит для всего – от приготовления пиши до уборки унитаза. Сода хорошо справляется с любым налетом, старыми загрязнениями. Любые поверхности и посуду она сделает сияющей и новой. Если Вы часто сталкиваетесь с проблемой неприятных запахов в холодильнике, то и здесь сода придет Вам на помощь.

    Спирт

    Спирт – это то, что тоже должно быть всегда в доме. Он поможет и при болезнях (например, компрессы), и при уборке. Спирт хорошо избавит от желтизны пластмассу, обеззаразит все, что необходимо.

    Всегда храните кубики льда в морозилке. Они часто применяются не только в косметологии, но и при избавлении от жира.

    Влажная уборка

    Уборка – это самое важное в доме. Чаще проводите влажную уборку. Она спасет от различных заболеваний и простуды. Чаще проветривайте помещение. А для того, чтобы убирать было меньше, старайтесь всегда все вовремя и на место складывать. Употребляйте пищу только за столом, чтобы не мусорить по всему дому.

    Избавление от накипи в стиральной машинке

    Просто иногда запускайте машинку с добавлением лимонной кислоту. Если делать это периодически, она прослужит Вам гораздо дольше.

    Наждачная бумага

    Эта вещь поможет Вам, например, для того, чтобы сделать терку более острой, если она затупилась.

    В современном мире есть все для ухода за домом. Существует огромное количество советов и идей для домохозяек, которые всегда пригодятся и помогут.

    На заметку молодой хозяйке пригодится при ремонте

    22. Чтобы комната казалась выше, при ремонте нужно клеить обои таким образом, чтобы зазора не было до самого потолка.

    23. Избавиться от воздуха внутри обоев можно путем проглаживания их, слегка нагретым утюгом.

    24. Линолеум нужно мыть только теплой водой и без добавления в нее каких-либо веществ. Также его нужно натирать специально предназначенными скипидарными или эмульсионными пастами.

    25. Молодой хозяйке на заметку. Зеркала нужно мыть специальным раствором, который состоит из 1 стакана воды, 1 столовой ложки уксуса и 20 г. мела. Все компоненты нужно перемешать и прокипятить. Дайте некоторое время для того, чтобы смесь настоялась. Чистую жидкость слейте в бутылку и протирайте ее зеркало.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector