8 мест, куда стоит засунуть зубную щетку
Как хранить зубные щетки, чтобы не навредить своему здоровью
Если у вас в стакане одна зубная щетка — тут и думать особенно нечего. Вопрос, как хранить зубные щетки так, чтобы было удобно и гигиенично, возникает с появлением второй и последующих средств гигиены зубов)
К сожалению, большинству из нас ни родители, ни стоматологи не рассказывают о том, как безопасно хранить зубные щетки. Мы располагаем их в ванной больше из соображений эстетики или удобства, не подозревая, что своими руками создаем угрозу здоровью. К счастью, в век интернета, информация доступна как никогда. Читаем, просвещаемся и исправляем ошибки)
Как не нужно хранить зубные щетки
12 хитростей для идеального порядка в ванной комнате
Рассказываем, как хранить фен, запас туалетной бумаги, чистящие средства, полотенца, мочалки и другие вещи удобно и компактно даже в самой маленькой ванной комнате.
Хитрость 1. Используем квадратные или прямоугольные аксессуары для хранения
Они рациональнее расходуют пространство и создают ощущение порядка чисто визуально.
Хитрость 2. Группируем и храним вещи по категориям, используя лотки и подносы
Чтобы порядок был долговременным, вещи быстро находились и легко возвращались на место, их следует хранить по категориям. Например, всё, что нужно для укладки волос, начиная от фена и заканчивая резинками, нужно складывать в одном месте, а не растаскивать по разным полкам. Возможно, кому-то это правило может показаться очевидным, однако многие о нем забывают или пренебрегают. Организовать хранение вещей по категориям вам помогут корзины, лотки, контейнеры, коробки, разделители ящиков, а также подносы.
- Желательно, чтобы аксессуары для хранения были одинаковыми хотя бы по цвету. Единообразие магическим образом создаст упорядоченный вид ванной комнаты.
На подносах очень удобно хранить небольшие баночки одного типа и мелочи. Так, протирая пыль на полке, вам не придется поднимать каждый предмет, да и теряться мелкие вещи будут гораздо реже.
Хитрость 3. Используем крючки везде, где только можно
Клейкие и обычные, S-образные и дверные крючки способны решить все ваши проблемы с хранением полотенец, мочалок, фена и стайлеров. Вот подборка классных фото-идей.
Хитрость 4. Выделяем каждому члену семьи личное пространство для его вещей
Реорганизуя ванную комнату, первым делом следует определить места для вещей общего пользования и первой необходимости. В этот список обычно входят:
- держатель для зубных щеток;
- зубная паста;
- фен;
- мыло;
- ватные диски и палочки;
- средства для умывания.
Как только места для этих вещей будут найдены, распределите оставшееся пространство для хранения личных вещей каждого домочадца. Вот увидите, поддерживать порядок в ванной комнате станет легче, как только у каждого члена семьи появится свой «банный уголок» и зона ответственности.
Хитрость 5. Уделяем особое внимание шкафчику под раковиной
На кухне самой проблемной зоной считается шкафчик под мойкой, а в ванной комнате — пространство под раковиной. Дело в том, что большинство людей расходуют его неэффективно, здесь чаще всего образуются залежи неиспользуемых вещей и хлама, при том, что мест для хранения в ванной всегда не хватает. Что же делать? Одно из решений – полки на ножках, например, из Икеа или Аликэкспресс.
Второй выход – многоярусные ящики как на фото ниже.
Третий и главный способ решить проблему хаоса в шкафчике под раковиной – использовать лотки, корзины, коробки или контейнеры.
Хитрость 6. Обустраиваем местечко для хранения фена, утюжка и плойки
Фен и стайлеры можно хранить по-разному – в специальном держателе, в корзине, просто в симпатичном мешке или лотке на стиральной машине или в шкафчике. Но также для хранения укладочных гаджетов можно использовать стакан для столовых приборов, держатель для журналов, офисную корзину и даже тройник для пластиковых труб.
Хитрость 7. Используем тележку на колесиках
Тележки хороши тем, что подходят для хранения большинства вешей, которые мы обычно храним в ванных комнатах, а также тем, что их можно перемещать.
Как чистить зубы с брекетами?
Чистить зубы, если вы носите брекеты, нужно обязательно. Процедура занимает от 10 минут и более – все зависит от того, насколько легко вам удается пользоваться специальной ортодонтической зубной щеткой для брекетов. Общие рекомендации по ежедневной чистке:
- Снять все съемные элементы брекет-системы и тщательно очистить их с помощью воды и специальных средств.
- Прополоскать рот водой, чтобы вымыть все мелкие частички пищи.
- Очистить горизонтальными и вертикальными движениями зубы. Замки брекет-систем чистят только вертикально.
- Закончить процедуру с помощью специализированных щеток, вычистив межзубное пространство.
- Прополоскать рот ополаскивателем и вернуть на место все элементы ортодонтического каркаса.
Если вы носите систему коррекции прикуса больше полугода (а почти всегда так и происходит), необходимо также проходить специальную процедуру в клинике. Профессиональная чистка требуется раз в полгода. Она позволяет убрать налет и другие загрязнения, которые самостоятельно удалить очень сложно. Также эта процедура снижает риск появления воспаления на деснах или небе.
Когда менять
Заменять старую щетку на новую следует, когда:
- время ее использования превысило 3 мес.;
- после того, как была перенесена болезнь, связанная с ротовой полостью, включая насморк и простуду;
- щетина деформировалась, износилась, стала слишком мягкой.
Перед тем, как впервые использовать новый предмет гигиены, его обязательно промывают с мылом и ополаскивают в проточной воде.
Менять щетку врачи рекомендуют почаще, но не всегда объясняют, почему. А многим жалко выбрасывать предмет гигиены, так как на вид он еще достаточно аккуратный. «Щетку нужно менять каждые два месяца. Это связано с тем, что щетинки выходят из строя и на них скапливается большее количество налета», — говорит Вероника Рыжова.
И в этом случае, как бы мы хорошо ни чистили зубы, с течением времени начнем разносить со старой щеткой бактерии по полости рта. Ведь им довольно комфортно размножаться на щетке. В итоге начинается постоянный перенос бактерий: с зубов на щетку, с щетки на зубы.
На что смотреть при покупке электрической зубной щетки
Тип движения. Есть два типа движения. Первый — у роторных щеток: щетинки вращаются по кругу. Второй — у звуковых щеток, там щетинки вибрируют. Подойдет любой. По результатам исследований, вращательный тип может очищать налет чуть лучше, но пока работ на эту тему маловато.
Дополнительные функции. В некоторые щетки встроен таймер, который следит, сколько вы чистите зубы. Еще есть модели с контролем давления, чтобы человек слишком сильно не прижимал щетку к зубам.
8 мест, куда стоит засунуть зубную щетку
Если вы заметили, что фен стал не таким мощным как раньше или сильнее перегревается, вероятно он забился волосами и пылью. Прочистите его решетку щеткой, а если она не пролезает глубоко, подрежьте щетину.
Крючки застежки «велкро» настолько хорошо справляются со своей работой, что цепляют на себя все подряд, нитки, мусор и так далее. Их нужно время от времени прочищать, чтобы контакт между липучками не ослабевал.
Там, где не справляются тряпки и мочалки, иногда полезно применить маленькую щеточку. И чистящее средство, разумеется.
Если швы вашей плитки стали покрываться плесенью, разведите хлорный отбеливатель водой 1:1 и нанесите на швы щеткой. Дайте постоять 15 минут, протрите щеткой и смойте чистой водой.
ПОДУШКИ МЕБЕЛИ И СИДЕНИЙ АВТОМОБИЛЯ
Все эти крошки из швов диванов, кресел и сидений очень сложно убрать пылесосом. Но если перед этим провести по швам пару раз зубной щеткой.
Не всегда губка достаточно хорошо протирает сложную форму рукояток кранов и другую хромированную фурнитуру. При генеральной уборке иногда имеет смысл прибегнуть к нано-технологиям.
ГРЯЗЬ ВОКРУГ СЛИВА КУХОННОЙ РАКОВИНЫ
Тот же самый случай, что и с кранами. Этот ободок грязи иногда просто невозможно подцепить ничем иным, кроме щетки.
АКСЕССУАРЫ ХОЛОДИЛЬНИКА, КОФЕМАШИНЫ И КУЛЕРА
Все эти маленькие решеточки выглядят так мило, но как же их трудно отмывать от потеков! Теперь нет, если у вас есть старая зубная щетка или вы только что расстались со своим бывшим, а щетку он не забрал. Подойдет и его новая.
