Nailart-s.ru

Наиларт-С
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как часто нужно стирать постельное белье?

Как часто надо менять и стирать постельное белье дома

Регулярная стирка спальных принадлежностей и вещей в целом – залог хорошего здоровья и прекрасного внешнего вида. Поэтому стоит знать, как часто нужно менять постельное бельё и почему это необходимо делать систематически.

  • Почему нужно менять постельное бельё
  • С какой периодичностью нужно менять постельное бельё
  • Как часто надо менять постельное бельё взрослым
  • Как часто менять постельное бельё новорожденным детям
  • Как часто менять постельное бельё детям от 2-х лет
  • Как часто менять постельное бельё подросткам
  • Как часто менять постельное бельё аллергикам и больным людям
  • Как часто стирать постельное бельё
  • Как правильно стирать постельное бельё
  • Нужно ли стирать новое постельное бельё
  • Как сушить
  • Как гладить
  • Советы
  • Заключение

Согласно социальному опросу, лишь 35% людей знает о правилах стирки вещей и с какой периодичностью это нужно делать. Многие люди не подозревают об опасности, которую хранит в себе грязная кровать.

Как часто надо стирать или чистить подушки?

Вы проводите треть своей жизни во сне, так что, вероятно, не хотите прижиматься головой к подушке, которая испачкана и покрыта пятнами плесени. Стирка подушек в домашних условиях может быть сложной задачей, и вы можете в конечном итоге получить скомканные мешки бесформенного пуха.

Чтобы достичь идеального баланса между мягкостью, долговечностью и чистотой, большинство производителей подушек рекомендуют чистить подушки четыре раза в год, или каждые три месяца.

До трети от общего веса подушки может состоять из омертвевшей кожи и невидимой плесени. Поэтому стоит позаботиться о чистке подушки в химчистке для достижения наилучших результатов.

Оптимальная частота: сколько раз в месяц надо?

С учетом количества человек в постели и интенсивности использования белья определяется такая средняя регулярность стирки:

  1. Комплект 1-1,5-спальный, которым пользуется 1 человек, стирают 2-4 раза в месяц.
  2. Комплект 2-спальный, которым пользуются 2 человека, стирают 4 раза в месяц.

Кроме того, следует учитывать такие факторы:

  • наволочки и простыни пачкаются быстрее, и требуют более частой смены – не реже раза в неделю в любом случае;
  • постель аллергиков и астматиков требует более частой замены – желательно каждые 2-3 дня;
  • больным, у которых повышенная температура, менять комплект следует часто – по мере необходимости.

Детское

Стирать постельное белье новорожденного, у которого еще не зажила пупочная ранка, необходимо часто, дополнительно проглаживая его после стирки и высушивания.

Если ребенок испачкал свою простынку, наволочку или пододеяльник (срыгнул, обмочился и т.д.), то нужна замена. Максимальный период до замены белья младенца – это 2-3 дня.

На частоту смены комплекта влияет:

  • нахождение в подгузниках или без них;
  • срыгивание;
  • привычка тянуть постельные принадлежности в рот (например, угол наволочки) и т.д.

Если испачкан только один предмет постельных принадлежностей, то заменить можно только его – не меняя весь комплект.

Когда ребенок подрастает, то смена постельного белья становится еженедельным ритуалом. И проглаживание перестает быть обязательным условием.

Больному человеку

При вирусных заболеваниях с высокой температурой, потением и общим недомоганием, постель следует заменять часто – каждый раз после потения. Когда больной выздоровел, все белье заменяют на свежее.

Стирка постельного белья: как часто следует это делать

В противном случае вы можете начать страдать от аллергии, а также у вас может заметно снизиться иммунитет.

Тем не менее, пылевые клещи – это не единственные обитатели нашей постели:

  • мертвые клетки кожи. Наше тело в день теряет около миллиона клеток кожи, поэтому некоторые из них «уходят» в процессе сна. К сожалению, мертвые клетки кожи – это любимая еда пылевых клещей.
  • масла. Наше тело вырабатывает во время сна естественные масла, которые, конечно же, в конечном итоге, остаются на постельном белье.
  • пот. Если вам слишком жарко ночью, то естественно для того, чтобы охладиться наше тело потеет.
  • телесные жидкости. Слюна, кровь, моча и биологические жидкости от половых сношений – все остается на простыни.
  • крошки еды. Если вам вдруг захотелось закусить, лежа в постели, то наверняка маленькие частички пищи останутся на простыне, которые так и просятся быть съеденными пылевыми клещами.
Читать еще:  Гениально! 10 кухонных гаджетов, которые действительно полезны

Как часто следует стирать постельное белье?

Если вы стираете постель раз в месяц, то даже не думайте делать это реже. По крайней мере, следует стирать его раз в 2 недели, самый идеальный вариант – это каждую неделю. Что касается подушек, то их нужно стирать хотя бы 2 раза в год, поскольку подушки могут содержать плесень, дрожжи и бактерии, из-за которых развивается диарея, астма и бронхит. Если вы никогда не стирали подушку, то следует задуматься над покупкой новой.

Стоит отметить, что если вы ухаживаете за больным человеком, то следует менять постельное белье ежедневно, чтобы человек не спал в полной микробов кровати. Если вы не можете менять белье каждый день, то хотя бы меняйте ежедневно наволочки.

Как стирать постельное белье?

Чтобы содержать свои постельные принадлежности в чистоте важно знать, как правильно его стирать.

1. Простыни и пододеяльники

  • стирайте их в горячей мыльной воде и дайте высохнуть на сушилке;
  • не стирайте их вместе с одеждой;
  • если на простынях есть пятна, то выведите их специальным средством перед стиркой;
  • для того, чтобы естественным образом отбелить белые простыни добавьте в воду 1/4 стакана лимонного сока;
  • используйте средние и низкие температуры при стирке и сушке, так как высокая температура может ослабить волокна ткани.

2. Одеяла

  • шерстяные одеяла нужно стирать в холодной воде, а при сушке расположить их на самом низком уровне сушилки;
  • электрические одеяла не стоит отдавать в химчистку, поскольку растворители могут повредить проводку;
  • если вы не хотите часто стирать одеяло, то между стирками очищайте его вакуумным пылесосом от пыли и волокон;
  • проследите, чтобы перед стиркой на одеяле не было никаких поврежденных швов.

3. Пледы и покрывала

  • проверьте перед стиркой плед на то, линяет ли он или нет. Если да, то лучше отдать его в химчистку;
  • стирайте пледы в холодной воде и сушите при очень низкой температуре. Или же повесьте на бельевую веревку и дайте высохнуть на воздухе.

4. Наволочки

  • стирайте наволочки в холодной воде и сушите при низких температурах;
  • взбивайте подушки ежедневно для того, чтобы избавиться от пыли и от мертвых клеток кожи;
  • часто вывешивайте подушки на улице, чтобы проветрить их.опубликовано econet.ru.

Перевод Баландина Е. А.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Сколько времени можно спать на одном постельном белье

После того, как вы узнали обо всех жутких вещах, из-за которых, скорее всего, испуганно вскочили с кровати, самое время поговорить о безопасных сроках использования постельного комплекта.

Чтобы избежать описанных выше гадостей, постельное белье следует менять раз в 7-10 дней.
Но любую ситуацию нужно рассматривать в зависимости от контекста.

Скорректировать график смены белья нужно:

  • При обильном потоотделении (особенно летом).
  • Если у вас очень жирная кожа.
  • При наличии перхоти.
  • После болезни: вы помните, что спальная обитель собирает абсолютно всё, что производит ваше тело? Наверное, вам бы не хотелось, только-только выздоровев, снова подхватить вирусы-болячки, оставшиеся в постели.

В особую категорию попадает постельное бельё маленьких детей: их иммунитет ещё не так силён, как у взрослых, поэтому чистое бельё необходимо малюткам каждые 3-4 дня.

Даже если ребёнок спит на клеёнке и постель не пачкается, летающие вокруг микробы и пыль всё равно проникают во все места кроватки, в результате малыши дышат этим бактериальным “миксом”. А ведь дети проводят в кровати намного больше времени, нежели их родители.

Подготовка чистого постельного белья

Теперь, обладая спасательным кейсом знаний, вы с лёгкостью можете определить момент-“X” и вовремя распрощаться с грязными спальными принадлежностями. А дальше очень ответственный шаг – стирка. Если постирать белье неправильно, часть загрязнений может остаться, из-за чего уже первая ночь на “чистых” простынях может быть чревата печальными последствиями.

Читать еще:  Все, что вам нужно знать об очистке холодильника

Нужно ли стирать новый комплект белья? Обязательно! Дело даже не в дезинфекции, против которой многие восстают со словами о “XXI-ом веке на дворе со стерильностью в производстве”. Стерильность, возможно, и есть, но дело в том, что перед упаковкой постельного белья его обрабатывают специальным раствором, который делает ткань твёрже, чтобы она выглядела более презентабельной, гладкой, не образовывала складок во время транспортировок. Эта смесь легко смывается при первой стирке, что делает бельё безопаснее и приятнее – мягче.

Как продлить свежесть постельного белья

Маленькие хитрости для того, чтобы наслаждаться сном в чистой постели чуть дольше:

  • Спите в пижаме — она возьмёт на себя часть выделений вашего тела (пот, жир и т.д.).
  • Не застилайте постель сразу, как встаёте с неё: встряхните и откиньте одеяло, после оставьте кровать не заправленной на некоторое время, чтобы влага, которую белье впитывало ночью, испарилась, лишив микробов благоприятной среды для жизни и размножения.
  • Но(!) 5-20 минут в не застеленном состоянии будет достаточно — остальное время ваша кровать должна быть накрыта покрывалом. Оно будет принимать на себя оседающую днём пыль.

Заключение

Конечно же, всегда найдутся те, кто скажет: “Я раз в 3 месяца постель меняю, и ничего – здоров, как бык”. Возможно, иммунитет сильный, а быть может, всё самое неприятное только предстоит.

Наша задача лишь предостеречь и рассказать, как часто следует менять постельное белье, чтобы сделать вашу жизнь максимально комфортной. Оптимальный вариант вы, конечно же, выбираете для себя сами – он зависит от личных потребностей. Добрых и здоровых вам снов!

Частота смены постели

Как часто надо менять постельное бельё дома? Это зависит от возраста, здоровья, наличия домашних животных.

Взрослым

Летом человек выделяет пот чаще, в большем объёме. Летом дольше открыты окна, уличной грязи в комнате больше. Меняют комплект не реже, чем раз в неделю. Взрослым людям не так страшны микробы, особенно если иммунитет крепкий. Зимой достаточно делать это каждые две недели.

Важны индивидуальные особенности. Человеку с гипергидрозом придётся перестилать постель чаще: летом каждые пять дней, зимой каждые семь-десять дней. Любители длинных пижам, сорочек подождут пару дней. Тем, кто спит без одежды, придётся сменить комплект раньше.

Чем больше животных дома, тем чаще нужно стелить чистое постельное. Если питомец спит в хозяйской кровати, надевать новые простыни, наволочки, пододеяльники придётся дважды в неделю. Имеет значение длина шерсти, её количество после линьки.

Чтобы животное теряло меньше шерсти, его необходимо периодически стричь. Во-первых, питомец будет ходить некоторое время без шерсти. Во-вторых, когда она отрастёт, несколько месяцев не будет выпадать.

Ребёнку

Новорожденному ребёнку врачи рекомендуют менять бельё раз в три дня. Некоторые родители боятся микробов и перестилают ежедневно. Малыш проводит почти всё время в кроватке. Частая смена текстиля оградит от болезнетворных бактерий, поможет грудничку спокойно спать. У детей, спящих в несвежей постели, чаще выявляется аллергия, дерматит.

При наличии питомца дома, постель меняют многократно. Если животное не спит рядом с ребёнком, частички шерсти, кожи всё равно оседают на поверхности. Обязательно сменить раньше, если появилось какое-либо загрязнение. Бельё должно быть сухое, чистое.

Периодичность смены белья у детей постарше – 4-7 дней. Зависит от особенностей ребёнка. Один может спокойно играть в уголке, другой будет скакать по кровати, устраивая на ней логово пиратов, космический корабль, лес индейцев.

Подростковый возраст

Детский организм начинает перестраиваться, меняются и сбиваются внутренние процессы. Уже не ребёнок, но ещё далеко не взрослый. В 11-13 лет усиливается потоотделение, состав пота становится другим.

Подростку необходимо перестилать бельё два раза в неделю. У многих появляется угревая сыпь. Рекомендуется наволочку переодевать ежедневно.

При заболеваниях

Частота смены комплектов варьируется в зависимости от болезни:

    Лежачему больному, пожилому человеку меняют бельё ежедневно. При любом загрязнении необходимо сменить простыню, пододеяльник или наволочку. Больной человек должен спать на сухом, чистом материале. Если врачом показан постельный режим, смену комплекта проводят ежедневно. При повышенной температуре обычно выделяется больше пота, работают активнее сальные железы. Микробы не должны успевать размножаться, иначе эффективного лечения не выйдет. Когда человек идёт на поправку, бельё меняют пару раз в неделю. При обычной простуде или любой другой болезни перестилают постель раз в три дня. Человек не находится в кровати сутками, но в то же время бактерии действуют быстрее. При кожных заболеваниях смена постели осуществляется раз в день. Если на лице угри, акне, наволочку заменяют ежедневно, как и отдельное полотенце для лица. При наличии астмы, частой аллергии, рекомендуется перестилать весь набор каждые пару-тройку дней. Наволочку в некоторых случаях придётся заменять ежедневно.
Читать еще:  Большая стирка. Лучшие и только проверенные советы от «Домашнего Очага»

В дошкольном учреждении

Есть определённые нормы, устанавливающие порядок смены постели в ДОУ. Их определяет СанПиН:

    ребёнку выделяют 3 комплекта белья, 2 наматрасника, 3 полотенца; все комплекты маркируются; график смены постели – еженедельно или по необходимости; одеяло, наматрасник и подушку проветривают на улице при генеральной уборке.

Если ребёнок много болеет, «приносит» инфекцию домой, можно попросить чаще менять комплект. Если в детском саду нет возможности, рекомендуется приносить периодически свой набор, затем забирать домой для стирки.

Другие случаи

Сколько раз нужно менять крупные элементы постели? Подушки, одеяла, матрасы и наматрасники рекомендуется проветривать 2-3 раза в год. Обычно это делают весной, летом, иногда осенью. Те принадлежности, которые можно постирать – стирают.

Не всегда нужно менять полностью весь комплект. Обычно это делают так:

    пододеяльник – раз в две недели; простыня – раз в неделю; наволочка – каждые 3-5 дней;

В таком порядке обычно загрязняются постельные принадлежности.

В больнице бельё меняют раз в неделю-полторы. В оздоровительном санатории, детском лагере смена постельного белья происходит еженедельно.

Покрывало меняют каждые три месяца, по возможности стирают. Периодически проветривают, выбивают, чистят пылесосом.

Утром необходимо заправлять кровать. На открытые пододеяльники, простыни, наволочки попадает в сотни раз больше микробов. Если регулярно не застилать постель, придётся часто менять комплект.

Как часто нужно стирать постельное бельё

Тогда возникает вопрос: как же часто нужно стирать постельное бельё? У каждого существует свое мнение по этому вопросу. Одному достаточно постирать постель раз в месяц, а кто-то перестилает кровать раз в три дня.

Ученые сходятся во мнении, что достаточно менять постельное бельё еженедельно, чтобы грязь и бактерии не накапливались в количестве, достаточном для нанесения вреда организму. Также играет роль количество спящих в одной постели — двуспальный комплект загрязнится быстрее ,чем тот, которым пользуется один человек. Если нет желания или возможности менять бельё так часто, то в холодное время года допускается перестилать постель раз в две недели, так как при пониженной температуре потоотделение выражено меньше, а бактерии размножаются медленнее.

Жарким летом напротив, не следует пропускать стирку постели, так как бельё пачкается быстрее. Более частой замены могут потребовать наволочки, так как они впитывают кожное сало и частички пыли с волос. Если кто-то из домочадцев заболел, желательно менять постель раз в 2-3 дня независимо от времени года.

Также нельзя забывать о правильном уходе за комплектами постельного белья. Необходимо следовать инструкции, указанной на этикетке, чтобы обеспечить необходимый температурный режим и подобрать подходящее моющее средство. Оптимальной температурой для уничтожения всех вредоносных микроорганизмов и качественного удаления загрязнений считается 60 градусов, но, если позволяют свойства ткани, температуру можно повысить до 90. Нелишним будет использование кондиционера или отбеливателя, чтобы свежее постельное белье радовало глаз и было приятным на ощупь. Сон в такой постели будет безмятежным, а пробуждение — легким и приятным.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector