Nailart-s.ru

Наиларт-С
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влияние негативных факторов внешнего мира на кожу женщины

Как загрязненная окружающая среда влияет на вашу кожу и можно ли что-то с этим сделать

«Пыль дорог и ветра свист» могут быть очень опасны. В первую очередь для вашего лица

Под кожей мы чаще всего подразумеваем верхний слой эпидермиса — именно это главная мишень загрязнений окружающей среды. Мы редко об этом задумываемся всерьез, а между тем внешний мир может уготовить нам кучу проблем — от воспалений и аллергических реакций до атопического дерматита, экземы, псориаза, акне и даже рака кожи. Хоть организм и может какое-то время сопротивляться негативному влиянию, его защитная способность не безгранична — проблемы возникают, когда воздействие факторов окружающей среды превышает нормальный защитный потенциал кожи.

«Загрязненный воздух является одним из главных врагов красоты наряду с солнечными лучами и недостатками сна. Агрессивные внешние факторы, такие как загрязнение окружающей среды, солнечная радиация, пыльца, пыль, грязь, резкие перепады температуры или изменение климата, соленая и хлорированная вода пагубно влияют на нашу кожу, вследствие чего она испытывает стресс, который проявляется в виде раздражений, покраснений, морщин, шелушений, воспалений, серого цвета лица», — говорят эксперты Giorgio Armani Beauty в России.

Это подтверждает и ведущий тренинг-менеджер марок Biotherm и Helena Rubinstein Ирина Суханова: «Вы наверняка знаете, что городская жизнь в XXI веке заметно отражается на внешнем виде нашей кожи. В настоящее время на нее воздействуют различные факторы, которые вызывают ускоренное старение: загрязнение, ультрафиолетовые лучи, дым, несбалансированное питание, отсутствие физических упражнений и сна, стресс, сезонные изменения и многое другое. Таким образом, наша кожа, подверженная чрезмерному влиянию внутренних и внешних городских агрессоров, сегодня стареет быстрее, чем десять лет назад.

По словам доктора Кристофера П. Уайльда, в течение нашей жизни мы подвергаемся воздействию ряда факторов окружающей среды (таких как стресс и диета, а также загрязнение). Наша кожа — это защитная оболочка между организмом и внешней средой. Находясь в непосредственном взаимодействии с миром, она представляет собой первую мишень для агрессивных факторов окружающей среды. Солнце является одним из основных потенциально вредных врагов для кожи. Загрязнение, экстремальные температуры и свободные радикалы тоже участвуют во внешних возрастных изменениях. Как и сам образ жизни. Все эти факторы обычно воздействуют на нашу кожу в синергии и способствуют процессу медленного старения кожи».

Ниже расскажем вам об основных опасностях и о том, какими средствами с ними бороться.

Список вещей, портящих кожу

Негативное влияние на состояние дермы может оказывать много факторов – от неправильного питания до даже малейшего стресса. Из-за них кожа теряет упругость, становится тусклой и серой, начинает покрываться морщинками и увядать. Но такая проблема присуща не только возрастной коже. У молодых людей эпидермис страдает от акне, угревой сыпи, воспалений и инфекций. Каждый негативный фактор способствует ухудшению его состояния и раннему старению.

Стрессы

Нервная система влияет на все процессы в организме. Но на состоянии кожи ее проблемы отражаются больше всего. Если каждый день испытывать раздражительность, злость, апатию, депрессию, дерма теряет естественный оттенок, упругость. Страдает не только кожа, волосы и ногти также подвергаются негативному влиянию нервного срыва.

Стресс лучше предотвратить, но это не всегда получается. В таком случае необходима консультация врача-невролога или психотерапевта, который назначит сеансы для формирования стрессоустойчивости и успокоительные препараты. Это не обязательно могут быть сложные антидепрессанты и транквилизаторы с большим перечнем побочных реакций, отражающихся на состоянии кожи в том числе. Современные успокоительные последнего поколения содержат аминокислоты. Это пептидные препараты, безопасные и полезные для всего организма, а особенно для нервной системы.

Питание

О правильном питании сейчас говорят много. От того, что мы едим, зависит состояние нашей кожи. Но это не значит, что нужно прямо сейчас входить в жесткую диету. Наоборот, диетологи всего мира рекомендуют не придерживаться слишком больших ограничений, а питаться разумно.

В ежедневный рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой, витаминами и минералами:

  • бобовые;
  • продукты, содержащие большое количество клетчатки;
  • овощи и фрукты;
  • кисломолочная продукция;
  • рыба и нежирное мясо;
  • орехи;
  • крупы.

Разумно не просто подсчитывать калории, а знать, сколько белков, жиров и углеводов требуется организму в определенный момент. Проще всего оставить привычное питание, но отказаться от следующих продуктов:

  1. Блюда с большим содержанием сахара. Чрезмерное количество быстрых углеводов плохо отражается на коже, особенно при наличии угревой сыпи, комедонов, акне. Конфеты, пирожные и торты, сладкую газировку лучше заменить сухофруктами, фруктами, ягодами, натуральными соками, фрешами и смузи.
  2. Выпечка. В таких блюдах опасное сочетание простых углеводов и жиров, что плохо отражается на коже и способствует набору лишнего веса.
  3. Фаст-фуд. Перекусы гамбургерами, хот-догами, шаурмой и прочими представителями быстрого питания наносят серьезный вред.
  4. Жирные, копченые, соленые, острые блюда. Все эти продукты не относятся к полезным, а соль еще и задерживает воду в организме, что приводит к отекам.

Существует теория AGE-продуктов, которые активируют реакцию гликирования, то есть образуют мусор, засоряющий клетку и мешающий ее нормальному функционированию. При накоплении в тканях компонентов AGE-блюд коллагеновые волокна как бы склеиваются, кожа теряет эластичность, становится сухой и пигментированной.

Физическая активность и питьевой режим

Малоактивный образ жизни и сидячая работа приводят к застоям в организме. Нарушается кровообращение и лимфоток, появляется отечность, быстро набегают лишние килограммы. Это одутловатость кожи, мешки и синяки под глазами, целлюлит и прочие проблемы.

Ежедневные физические нагрузки необходимы, но тренировки должны проходить в разумном темпе и при рассчитанном усилии. Для каждой группы мышц есть свой комплекс упражнений, даже для лица и шеи – фейсбилдинг.

Что касается питьевого режима – нужно пить столько воды, сколько требуется организму. Но при этом следить за состоянием кожи – если она пересушена, значит влаги мало, требуется пить больше воды.

От этого фактора зависит состояние кожи, нервной и иммунной системы. Доказано, что при нарушении циркадных ритмов организм быстрее поддается инфекциям, вирусам и воспалениям. Полноценный сон в течение 7 – 8 часов, без пробуждений и кошмаров возможен при соблюдении правил:

  • прогулка на 30 – 60 минут за 2 часа до отдыха;
  • проветривание комнаты;
  • отказ от гаджетов за час до сна – никаких сериалов, новостей и переписок;
  • последний прием пищи минимум за 2 часа до сна.

Матрас должен быть удобным, а постельное белье свежим. Если наволочка и простынь используется долгое время, на них скапливаются частички грязи и пыли, которые впитываются в дерму, что приводит к воспалению и увяданию.

Другие негативные факторы

Алкоголь и табакокурение очень плохо влияют на кожу. Ранее их называли вредными привычками, сейчас эти проблемы относят к заболеваниям, у них даже есть код МКБ. От курения необходимо отказаться полностью, так как никотин и смолы дают едва ли не больший отрицательный эффект на состояние кожи, волос и зубов.

Что касается алкоголя, бокал хорошего вина изредка может даже пойти на пользу – поднять настроение или усилить вкусовые качества блюда, к которому подается спиртное. Главное – не злоупотреблять.

Еще один негативный фактор – ультрафиолет. Воздействие УФ-лучей приводит к фотостарению кожи, то есть она начинает увядать гораздо раньше. Поэтому выходить на улицу нужно с защитой – нанеся на открытые участки тела крем с профилем SPF. В зимнее время достаточно показателя 30, в летнее – не менее 50. Любители загорать могут себе это позволить до 11 утра и после 17 вечера. Но и в это время необходимо пользоваться солнцезащитными средствами.

Заболевания внутренних органов обязательно отражаются на состоянии кожи, особенно хронические патологии. Болезни ЖКТ приводят к образованию прыщей, желтизне, потере упругости. Нарушения работы кишечника – одна из основных причин появления акне, угревой сыпи и других заболеваний. Проблемы с сосудами – это звездочки, сетка, купероз на лице и других участках тела.

Кожа шеи и декольте: уход

Поделиться:

Когда вы слышите «уход за кожей», первое, о чем вы думаете, это уход за кожей лица. Женщины странным образом забывают о других частях тела, которые могут рассказать об их возрасте даже больше, чем лицо. Особенно это касается шеи и области декольте. Как правильно за ними ухаживать? Существуют ли какие то специальные средства?

Читать еще:  Как убрать морщины на лбу без операции

Лицо и шея. Разница есть

Действительно, между кожей на лице, шее и декольте есть ряд отличий.

Первый фактор — на лице больше сальных желез, вырабатывающих себум, который естественным образом защищает и «увлажняет» кожу (задерживает влагу внутри). Этого увлажнения лишена кожа на шее и груди, данные участки зачастую сухие и обезвоженные.

Второй фактор — жировая прослойка, на шее ее практически нет, и она минимальна на груди (а с возрастом вообще исчезает), и тогда начинается провисание или дряблость.

Третий фактор — барьерная функция кожи на шее плохо реализована из-за снижения распределения градиента кальция, регулирующего регенеративные функции (при повреждениях кальций дает сигнал к «ремонту»). Со временем это приводит к истончению кожи. Так появляется «ожерелье» морщин на шее, заломы и сетка мелких морщинки на груди.

Четвертый фактор отличия — на шее и груди больше кровеносных сосудов (но микроциркуляция ниже), поэтому с возрастом в этих зонах проявляются красные пятна или гиперпигментация.

Перед ультрафиолетом все равны

Тем не менее и лицо, и шея, и область груди стареют по одному механизму. Например, коварное фотостарение, т. е. воздействие ультрафиолетового излучения, оказывает огромное негативное влияние на все области. А поскольку защитные функции в районе шеи и декольте слабее, УФ-воздействия требуется меньше, а последствия более очевидны, чем на коже лица. Контраст может быть драматичен.

Под воздействием УФ-излучения образуются свободные радикалы, которые разрушают компоненты внеклеточного матрикса, поддерживающего упругость и молодость кожи. Активируются ферменты матричные металлопротеиназы, разрушающие в первую очередь белки коллагена и эластина. Также при длительном воздействии солнца увеличивается активность меланоцитов (клеток, которые производят пигмент меланин, дающий загар), это приводит к пигментациям различного вида.

Кроме этого, под воздействием ультрафиолета происходит аномальное расширение кровеносных сосудов, а если коллагена недостаточно (слабая соединительная ткань капилляров), сосуды могут «ломаться», это приводит к эритеме (покраснению), а затем и к телеангиэктазии (поврежденным сосудам).

И здесь профилактика прежде всего. Это один из лучших способов предотвратить раннее старение. Никогда не поздно начать ухаживать за собой, сегодня наука уже чрезвычайно продвинулась, и в распоряжении разработчиков есть множество ингредиентов, хорошо себя зарекомендовавших в уходе за этими чувствительными областями.

Стоит сказать о том, что составы, разработанные для шеи и декольте, содержат более высокий процент активных компонентов, они более концентрированы, чем обычные кремы для лица. В них очень мало «тяжелых» окклюзионных веществ — это легкие, хорошо распределяющиеся и быстро впитывающиеся гели или крем-гели. Если в вашем рутинном уходе есть сыворотки, они идеально подойдут и для этих областей. Что же искать в составе? Это зависит в первую очередь от проблемы, которую мы собираемся решить.

Повышение упругости и эластичности

Синтетические пептиды-стимуляторы (небольшие цепи аминокислот), такие как пальмитол трипептид-38, стимулируют синтез белков внеклеточного матрикса, коллагена, фибронектина, гиалуроновой кислоты и ламинина-5. Пальмитол трипептид-38 также стимулирует выработку белка теплового шока (HSP47), который поддерживает «правильное» созревание коллагена и других компонентов «матрицы». Новый активный ингредиент, представленный на рынке, — calcium hydroxymethionine and 3-aminopropane sulfonic acid — представляет собой смесь кальция и аминокислот. Он способен воссоздать нормальные уровни градиента кальция и «разогнать» клеточный метаболизм.

Читайте также:
Уход за кожей декольте

Антиоксиданты: Прежде всего это, конечно, ретинол. Он обеспечивает множество преимуществ для кожи, не только стимулируя синтез опорных белков за счет увеличения дермы, но и снижая активность матричных металлопротеиназ. Добавьте к этому торможение производства меланина, и вы получите практически идеальное средство. Антиоксиданты «ловят» свободные радикалы и предотвращают их дальнейшее распространение, нивелируя негативный эффект.

Ищите на этикетках также экстракт зеленого чая, ресвератрол, идебенон или коэнзим Q10, витамин С, экстракт граната.

Увеличение жировой прослойки: Такие агенты могут работать по нескольким направлениям, например, повышать количество жировых клеток (адипоцитов) или стимулировать синтез жирных кислот, в результате жировая прослойка увеличивается, «натягивая» кожу. Очень актуально для шеи, рук и области вокруг глаз.

Ищите на этикетках экстракт растения гугул (Commiphora mukul resin extract), фитоэстроген macelignan из мускатного ореха, экстракт корня растения анемаррена (Anemarrhenae asphodeloides root extract), экстракт бурой водоросли (Dictyopteris membranacea extract), экстракт полыни (Artemisia abrotanum extract) и, конечно, чудесный экстракт сосисочного дерева Кигелии (Kigelia africana fruit Extract), поддерживающий эластичность кожи.

Уменьшение пигментации и эритемы

Вам понадобятся вещества, убирающие пигментные пятна. Традиционно для таких проблем применяют гидрохинон, но у многих есть предубеждение против его «токсичности». Что ж, существуют и другие ингибиторы меланогенеза — экстракт солодки, кислоты койевая и молочная, арбутин.

Хороши здесь и успокаивающие агенты: «гасящие» воспаление вещества используются как в косметике против акне, так и при борьбе с розацеа — бисаболол, ниацинамид, аллантоин, пантенол самые популярные. Однако в случаях ухода за декольте и шеей в составе стоит поискать агенты, укрепляющие капилляры: экстракт каперсов, конского каштана, красные и коричневые водоросли, а также увлажняющие вещества — гиалуроновую кислоту, сорбитол, аминокислоты, входящие в натуральный увлажняющий фактор (глицин, пролин) Na-PCA.

Совет: Ежедневная защита от солнца (SPF15) поможет избежать большинства проблем.

Дополнительные процедуры: профессиональные процедуры, такие как химический пилинг, микродермабразия и некоторые неаблативные лазеры, могут быть использованы для области шеи и груди. Смешанные химические пилинги, такие как поверхностные кислотные или смеси ТСА и раствора Джесснера, отлично укрепят кожу и уменьшат проявление признаков старения.

Важно: При дисфункциях щитовидной железы методы могут быть пересмотрены.

Конечно, все эти ингредиенты в одном средстве вы не найдете, в лучшем случае будет комбинация из двух групп, например пептиды и антиоксиданты или отбеливающие и увлажняющие агенты, поэтому важно определиться с основной проблемой. Ведь регулярное применение специальных средств для груди и области декольте может кардинально улучшить внешний вид кожи.

Как защитить кожу лица от влияния внешних факторов окружающей среды

Нынешнее состояние экологии оказывает не лучшее влияние на состояние нашей кожи. Жесткая вода с вредными примесями, смог, выхлопные газы… Все это способствует ухудшению общего состояния здоровья. Кожа же первой принимает на себя любой экологический удар. Мириться с такой ситуацией в корне неправильно. Современная косметология предоставляет массу вариантов защиты от негативного воздействия окружающей среды, чтобы на долгие годы сохранить молодость и красоту. Нужно только знать, какие средства для защиты кожи подходят именно вам и как их правильно выбрать.

Содержание

  • Влияние окружающей среды на кожу
  • Что именно оказывает вредное воздействие на кожу
  • Какое влияние оказывает экология
  • Как защитить свою кожу от мороза, солнца и химических элементов
  • Косметические средства защиты кожи от внешних негативных воздействий
  • Список лучших косметических средств для защиты кожи лица от негативных воздействий
  • БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 20
  • PREMIUM ФЕРМЕНТИРОВАННОЕ МАСЛО
  • BEAUTY STYLE СС КРЕМ «КОМФОРТ» SPF 40
  • JURASSIC SPA КРЕМ-КОНЦЕНТРАТ
  • КОРА КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА
  • 5 факторов, негативно влияющих на кожу
  • Как защитить себя от солнечных лучей, низких температур и вредного химического воздействия. Советы косметолога
  • Как защитить кожу от холода и зноя. Обзор средств для разных типов кожи
  • КОРА КРЕМ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
  • EKEL СС КРЕМ С ЭКСТРАКТОМ МУЦИНА УЛИТКИ (SPF 50+)
  • PREMIUM КРЕМ ФОТОЗАЩИТНЫЙ SPF-35 OILY SKIN
  • PREMIUM КРЕМ-МАСКА «ЗАЩИТНАЯ ЗИМНЯЯ»
  • BEAUTY STYLE СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ ЭМУЛЬСИЯ SPF 20
  • БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА — ЗАЩИТА ОТ ХОЛОДА И МОРОЗА

Влияние окружающей среды на кожу

По данным исследований в дерматологии, проведенных одноименным журналом в 2010 году, у горожан морщины и нарушения пигментации появляются на 28% быстрей, чем у сельских жителей.

Ежедневно на нашу кожу попадают миллионы разнообразных бактерий и микроорганизмов. Она — первое защитное препятствие организма, отражающее вредное воздействие на него окружающей среды. Механизм защиты достаточно сложный, и его результативность зависит от эффективности работы иммунной системы. Проблема в том, что количество внешних факторов с нежелательным влиянием постоянно увеличивается. В результате коже приходится защищать организм уже в ущерб себе.

Читать еще:  Домашняя эпиляция — решаем проблемы быстро

Что именно оказывает вредное воздействие на кожу

Состояние кожи регулируется внешними (экзогенными) и внутренними (эндогенными) факторами. Последние определяются генетическими предрасположенностями, врожденными и приобретенными заболеваниями, гормональным фоном. Повлиять на них можно при помощи лечебных мероприятий в сочетании с правильно подобранными уходовыми средствами.

К внешним факторам относятся:

  • ультрафиолетовое излучение — провоцирует ускоренное старение клеток кожи;
  • низкие и высокие температуры, резкие перепады — разрушают мелкие сосуды, тем самым вызывают недостаток питания кожи, сухость, шелушение и более серьезные заболевания;
  • агрессивная внешняя среда (моющие средства, дым, смог, попадающие на кожу химические элементы) — снижает защитные свойства кожи, повреждает внутреннюю структуру клеток;
  • вредные привычки (алкоголь, курение) — наносят удар изнутри, снижая иммунитет и подавляя естественные процессы на клеточном уровне.

Какое влияние оказывает экология

К вредному влиянию экологии относится все, что попадает на поверхность кожи из воздуха. Загрязнения окружают нас в виде микроскопических, невидимых, но от этого не менее пагубных частиц. К наиболее агрессивным можно отнести:

  • фотохимический смог;
  • кислотные осадки;
  • тяжелые металлы (отходы производства и выхлопные газы транспорта);
  • излучение от компьютеров, телевизоров и смартфонов.

Большая часть этих веществ проникает глубоко в структуру кожи и не смывается при ополаскивании водой или мылом. Результатом их разрушительной деятельности становится появление акне, сухость, микроповреждение верхнего слоя кожи и сосудов, старение, пигментация. Защитить кожу от воздействия окружающей среды можно только при помощи специальных средств, используемых регулярно.

Как защитить свою кожу от мороза, солнца и химических элементов

Средства защиты кожи от внешних факторов делятся на фильтры и препараты , выводящие нежелательные элементы. В идеале использовать необходимо и тот, и другой тип.

  • В первом случае средства предназначены, чтобы отталкивать микрочастицы, не допуская их оседания на поверхности кожи. Также к фильтрам относятся солнцезащитные и термозащитные кремы, не позволяющие вредному ультрафиолетовому излучению и морозу проникать в структуру кожи.
  • Второй вариант защитной косметики служит для устранения частиц, уже проникших в структуру кожи, и нейтрализации их воздействия. Они успешно выводят шлаки и токсины, восстанавливают естественную защиту и устраняют повреждения.

Косметические средства защиты кожи от внешних негативных воздействий

Правильно подобрать средства для защиты лица от мороза, зноя и химических веществ поможет тщательное изучение их состава. Однако непосвященному человеку сложно определить, какие именно компоненты необходимо искать.

Защитные средства для детоксикации и восстановления кожи должны содержать следующие компоненты:

  • пребиотики;
  • клеточные олигопептиды;
  • антиоксиданты;
  • керамиды;
  • сквалан (аналог липидной пленки эпидермиса).

Список лучших косметических средств для защиты кожи лица от негативных воздействий

БЕЛИТА — ВИТЕКС КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF 20

Крем для лица SPF 20 Защитный для всех типов кожи

PREMIUM ФЕРМЕНТИРОВАННОЕ МАСЛО

BEAUTY STYLE СС КРЕМ «КОМФОРТ» SPF 40

Крем для лица СС Комфорт SPF 40

JURASSIC SPA КРЕМ-КОНЦЕНТРАТ

КОРА КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА

Крем солнцезащитный для лица и тела «Усиленная защита» SPF-50

5 факторов, негативно влияющих на кожу

Кроме загрязненного воздуха кожа подвергается и другим негативным воздействиям. Женщинам, желающим сохранить свою молодость, необходимо знать, чего следует опасаться и как защитить кожу лица. Даже если вам досталась отличная генетика, и сейчас вы сияете молодостью и здоровьем, постоянное негативное воздействие среды со временем ослабит организм и приведет к развитию разных патологических процессов.

Стресс — это длительное эмоциональное напряжение, сопровождаемое выбросом в кровь кортизола и адреналина. Первый гормон препятствует формированию новых молекул коллагена и изменяет свойства уже существующих. В результате кожа становится грубой, менее эластичной, формируются морщины. Избыточное количество кортизола снижает выработку гиалуроновой кислоты, из-за чего появляется сухость кожного покрова, клетки легко повреждаются и плохо восстанавливаются.

Чтобы нейтрализовать ситуацию, вам потребуются средства с сильным эффектом увлажнения, восстанавливающим и омолаживающим действием .

Избыток адреналина вызывает спазм сосудов и застои крови. Клетки кожи не получают кислород и питательные вещества. Результат проявляется в виде желтоватого оттенка и застойных красных пятен на коже. В качестве вспомогательных средств используются кремы и сыворотки, выравнивающие тон и улучшающие цвет кожи .

Ученые давно установили связь между временем, проведенным на солнце, и молодостью кожи. Поэтому, чтобы защитить кожу летом, необходимо постоянно использовать средства с UF-фильтрами . Тем более, что насыщенный загар уже выходит из моды. Сейчас становится более популярной красивая и здоровая кожа естественного оттенка.

Вдыхаемый вместе с сигаретным дымом никотин оказывает мощный токсический удар. Действие алкалоида сужает сосуды, практически лишая кожу притока крови. Как следствие, она теряет свои восстанавливающие функции. Все повреждения заживают гораздо дольше, а рубцы остаются более глубокие.

Кроме того, действие алкалоида уничтожает произведенные организмом коллаген и эластин. В сочетании с воздействием внешней среды урон, нанесенный кожному покрову, будет колоссальным.

Справка! По статистике курильщики имеют в 5 раз более выраженные, глубокие морщины и пигментацию, чем некурящие. При этом появление первых возрастных признаков начинается на 10-15 лет раньше.

Регулярное употребление вызывает противоположный эффект. Алкоголь провоцирует склеивание красных кровяных телец и повреждение сосудов. Нарушается дыхание кожи, она приобретает нездоровый красный цвет и быстро увядает.

Как защитить себя от солнечных лучей, низких температур и вредного химического воздействия. Советы косметолога

Прежде всего нужно удалять осевшие на коже частицы при помощи очищенной воды и специальных средств для умывания. Не пренебрегайте ни одним из классических этапов ухода. После очищения используйте тоник и увлажняющие средства 2 раза в день.

При подборе косметики обращайте внимание на описание средства от производителя. В хорошем креме, обладающем защитными свойствами, должны быть указаны:

  • предотвращение раздражающего действия химических веществ;
  • противодействие их проникновения в структуру кожи;
  • антиоксидантное воздействие;
  • дополнительное питание и увлажнение.

В солнцезащитных кремах обязательно обратите внимание на уровень защиты. Хорошая защита от ультрафиолета обозначается цифрами от 20 и выше.

Кстати, средства для защиты кожи от мороза также должны содержать УФ фильтры. В холодное время года оптимальным является их уровень в пределах 15.

Как защитить кожу от холода и зноя. Обзор средств для разных типов кожи

Мы подготовили описание лучших средств, обладающих защитными свойствами. Результативность представленной в обзоре косметики подтверждена ведущими косметологическими клиниками.

КОРА КРЕМ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

Крем для всех типов кожи «Антистресс»

Многофункциональное средство. Обладает мощными защитным и омолаживающим эффектами. Подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и раздраженной. Может применяться в качестве профилактики формирования морщин.

EKEL СС КРЕМ С ЭКСТРАКТОМ МУЦИНА УЛИТКИ (SPF 50+)

Слизь улитки в составе крема обладает неограниченными возможностями. Она омолаживает, заживляет небольшие ранки, устраняет следы акне и шрамы. Крем обладает ультраувлажняющими и солнцезащитными свойствами. Может применяться для кожи любого типа и возраста.

PREMIUM КРЕМ ФОТОЗАЩИТНЫЙ SPF-35 OILY SKIN

Крем фотозащитный Oily Skin SPF 35

Многофункциональный солнцезащитный крем. Разработан специально для жирной и возрастной кожи. Успешно борется с пигментными пятнами, предотвращает появление камедонов. Равномерно распределяется по коже, не оставляет жирных следов, не создает эффект белой маски.

PREMIUM КРЕМ-МАСКА «ЗАЩИТНАЯ ЗИМНЯЯ»

Крем-маска «Защитная зимняя»

Средство для защиты лица от морозов для увядающей кожи. Большое количество натуральных компонентов обеспечивает не только защиту, но и усиленное питание кожного покрова.

BEAUTY STYLE СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ ЭМУЛЬСИЯ SPF 20

Мощная защита от фотостарения, созданная на основе натуральных компонентов. Подходит для любого типа кожи. Обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом.

От 40 до 45 лет

Риз Уизерспун, 45 лет (фото: Getty Images) После 40–45 лет концентрация эстрогенов резко падает, начинаются самые яркие возрастные проявления: птоз, усиление пигментации, купероза, проявленности морщин, сухости, появляется склонность к отекам. В этот период наблюдается дисбаланс между эстрогеном и прогестероном, ДГА и кортизолом.

Важно понимать, что такое изменение концентрации эстрогенов отражается не только на внешности, но и на здоровье женщины в целом.

Полина Александровна Королева: «Примерно до 30 лет женщина накапливает костную массу, до 40 лет она относительно постоянна, а вот позднее из-за снижения уровня эстрогенов процессы разрушения начинают преобладать над костеобразованием. Наиболее интенсивное снижение костной массы наблюдается в первые 3–5 лет менопаузы, что может привести к остеопорозу и низкотравматичным переломам (позвонков, шейки бедра, костей предплечья)».

Читать еще:  Уход за кожей лица в летнее время или как достичь здорового вида

Анна Сафонова: «Очень важно не запускать появляющиеся проблемы. Возникла отечность — сразу решайте, пигментация — тоже. В противном случае клетки приобретают устойчивость к терапии, и получить хороший результат будет сложнее».

Какие косметологические процедуры рекомендованы

В период 40–45 лет стоит добавить в список бьюти-процедур RF или SMAS-лифтинг, инъекции коллагеностимуляторов, микротоки и лимфодренажные массажи.

Периодические боли: 7 советов, как от них избавиться Читать

12. Грязное постельное белье

Грязные наволочки — это второй фактор, негативно воздействующий на состояние кожи лица.

На наволочках скапливается еще больше бактерий, чем на полотенцах, ведь ночью человек потеет, активно работают сальные железы, кожа избавляется от мертвых клеток. Поэтому постельное белье нужно менять как можно чаще, особенно это касается девушек с проблемной кожей.

Профилактика гиперпигментации

Косметологи всего мира сходятся в одном: защита кожи от SPF-лучей – это лучшая профилактика раннего наступления пигментации. Солнцезащитной косметикой необходимо пользоваться не только на пляже, но и в мегаполисе. Для города будет достаточно наносить средства с индексом 15.

Сегодня представлено множество косметических форм: кремы, флюиды, спреи, тональные основы. Средство должно содержать пантенол, витамин Е, термальную воду, экстракт ромашки / зеленого чая / алоэ, гиалуроновую кислоту. Такая забота о себе, позволит вашей коже как можно дольше оставаться гладкой, ровной, увлажненной, а также сможет защитить от солнечных ожогов и других негативных последствий.

Гиперпигментация кожи: причины и методы лечения

От состояния кожи во многом зависит привлекательность человека в целом. Если она здорова и подобран правильный уход, кожа должна быть ровной, гладкой и эластичной. Но увы, так бывает не всегда. Например, незначительное количество веснушек может украшать лицо. Но когда темные пятна появляются на лице, шее, лице, это уже эстетическая проблема, требующая коррекции. В основном, гиперпигментация появляется у людей после 45 лет. В этом случае её называют возрастной. Но она не исчезает самостоятельно и может стать следствием серьезных заболеваний, в том числе, злокачественных опухолей. Услуги Expert Clinics Коррекция пигментации Веснушки, лентиго, мелазмы – у известного явления, пигментации, разные названия. Она может возникнуть спонтанно, а может беспокоить годами. Коррекция пигментации Пилинг (чистка) кожи лица Пилинг или чистка лица – верный способ придать коже здоровый и ухоженный вид. Пилинг (чистка) кожи лица Биоревитализация лица Биоревитализация лица – это методика омоложения, которая работает непосредственно с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса. Биоревитализация лица Перезвоните мне Общие сведения Пигментные пятна – это потемневшие участки кожи, следствие скопления пигмента меланина. Его вырабатывают клетки в базальном слое эпидермиса. Природа наделила меланин барьерными свойствами: он препятствует проникновению в кожу свободных радикалов. Однако под воздействием вредных факторов меланин накапливается, а его утилизация нарушается. Так и появляется гиперпигментация. За решением данной эстетической проблемы чаще всего обращаются в косметологические клиники. ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: По статистике, гиперпигментации подвержено более 70% населения планеты. Симптомы гиперпигментации кожи По виду пигментные пятна делятся на: • Веснушки. Этот вид знаком всем с детства, когда на открытых участках кожи при отдыхе на солнце появляются маленькие коричневые точки. • Мелазмы. Представляют собой большие бесформенные пятна. Обычно появляются после беременности, лактации и в результате гормональных нарушений. Под воздействием УФ-лучей значительно увеличиваются. • Лентиго. Это возрастные пятна, которые появляются в предклимактерическом периоде. Имеют плотный пигмент и размер от 2 до 20 мм. • Ахромия. Это состояние, когда на теле появляются большие асимметричные белые пятна. Частое явление при витилиго. Причины гиперпигментации Кожа – это лакмусовая бумажка состояния нашего здоровья. Если на ней появляются угри, сыпь, пятна, это наверняка говорит о внутреннем дисбалансе. Причинами появления пигментных пятен могут быть: — Ультрафиолетовое излучение является главным фактором возникновения гиперпигментации, поскольку оно проникает в глубокие слои дермы и вызывает процесс фотостарения. Это может спровоцировать мутацию клеток, а также увеличить риск появления злокачественных опухолей. УФ-лучи действуют на незащищенную кожу очень агрессивно, заставляя клетки чрезмерно продуцировать меланин. — Генетический фактор. Более 30% пациентов, имеющих мелазму, получили её в наследство от родителей. При такой склонности защищать кожу на постоянной основе требуется уже с малых лет. — Гормональные нарушения. Так как кожа – гормонозависимый орган, то она сразу выдает реакцию на внутреннюю перестройку организма. Эстроген, прогестерон, гормоны гипофиза под влиянием солнечного излучения запускают каскадную реакцию, приводящую к излишней выработке меланина и, как следствие, к гиперпигментации. Особенно это заметно в такие периоды как подростковый возраст, в различные фазы овуляторного цикла женщины, во время беременности, лактации и менопаузы. — Травматизация кожи. Пораженные места более чувствительны к солнечным лучам, а значит, быстрее темнеет. Поэтому инфекционные заболевания, ожоги, акне могут стать причиной посттравматической гиперпигментации. — Возраст. Чем старше человек, тем менее защищенной от воздействия негативных факторов становится его кожа. — Дефицит витаминов. К потемнению кожи может приводить нехватка витаминов А и В12. — Заболевания ЖКТ, эндокринной системы, печени, желчного пузыря. Эти патологии провоцирует сбои в функционировании обменных процессов в организме, нарушают обмен липидов, что вызывает чрезмерное накопление меланина. А при заболеваниях почек кожа приобретает желто-коричневый оттенок. — Интоксикация. Она может случиться вследствие приема некоторых лекарственных средств, алкоголя, курения и вредных условий труда. — Стресс и неврозы также негативно сказываются на состоянии организма, снижая его защитные функции. Записаться на консультацию Методы лечения гиперпигментации Гиперпигментация – одна из наиболее частых проблем, с которой пациенты обращаются к косметологу. Решить ее можно с помощью инъекционных и аппаратных методик. Современная дерматология предлагает, например, такие способы борьбы с пигментацией: · Срединный химический пилинг. Считается наиболее эффективным, так как основной элемент – гликолевая кислота – проникает в глубинный слой кожи и способствует обновлению тканей. С помощью курса процедур можно улучшить тон, рельеф, а также избавиться от пятен. Если пигментация поверхностная, то видимого эффекта можно добиться при поверхностных пилингах. Существует несколько разновидностей: миндальный, салициловый, молочный, гликолевый и т.д. Оба вида комфортные, не приносят неприятных ощущений, не требуют восстановительного периода. · Биоревитализация. Содержащаяся в составе инъекций гиалуроновая кислота ускоряет восстановление водно-липидного баланса кожи и способствует естественному выведению пигмента. · Мезотерапия. Главное преимущество этого метода – индивидуальный подбор подходящего именно вам «коктейля» из витаминов, минералов, аминокислот. В отбеливающем комплексе должны быть витамин С, глутатион, альфа-линолевая кислота, экстракт плаценты. Для продолжительного эффекта рекомендован курс из 5-8 процедур. · Фотоомоложение IPL. Это современная технология, которая основана на использовании светового потока высокой интенсивности. Лазер активизирует синтез коллагена и ускоряет процесс обновления клеток, что позволяет значительно осветлить и удалить пигментные пятна. Рекомендована пациентам после 30 лет, у которых появились значительные возрастные изменения. Каждая эстетическая манипуляция имеет противопоказания, проигнорировав которые можно усугубить свое состояние. Поэтому лечение пигментации инъекционными и аппаратными методиками назначает исключительно косметолог после анализа состояния вашей кожи. Профилактика гиперпигментации Косметологи всего мира сходятся в одном: защита кожи от SPF-лучей – это лучшая профилактика раннего наступления пигментации. Солнцезащитной косметикой необходимо пользоваться не только на пляже, но и в мегаполисе. Для города будет достаточно наносить средства с индексом 15. Сегодня представлено множество косметических форм: кремы, флюиды, спреи, тональные основы. Средство должно содержать пантенол, витамин Е, термальную воду, экстракт ромашки / зеленого чая / алоэ, гиалуроновую кислоту. Такая забота о себе, позволит вашей коже как можно дольше оставаться гладкой, ровной, увлажненной, а также сможет защитить от солнечных ожогов и других негативных последствий.

Гиперпигментация кожи: причины и методы лечения

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector