Nailart-s.ru

Наиларт-С
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

6 способов выйти из положения, если у вас разный темперамент

6 способов выйти из положения, если у вас разный темперамент

Нередко эту проблему недооценивают. «Что тут такого, — говорят, — просто одному хочется чаще, чем другому. Значит, один перебьется без секса или второй будет чаще мастурбировать». На самом деле, из небольшого неудобства разница в темпераменте может стать серьезной проблемой.

Отказ заниматься сексом сегодня вечером — не личное оскорбление, но неизбежно воспринимается именно так. Нам обидно, когда нам отказывают. Нам кажется, что в этом отказе виноваты именно мы, даже если партнер заверяет нас, что это не так. Мы чувствуем себя отвергнутыми и нежеланными. Вместе с тем, если отказываем мы, а партнер продолжает «наседать», нам кажется, что на нас давят.

Но есть и еще одна проблема: кажется, что любое решение этой задачи ударит по одному из партнеров, что не существует варианта, при котором и он, и ты будете довольны. Попробуем найти альтернативу и сделать так, чтобы вы оба получили то, что хотите. Но перед этим вам все равно придется убедиться, что дело в разном темпераменте, а не в том, что один партнер работает двенадцать часов в сутки, а другой — два, или в том, что один из вас слишком много пьет, или виной всему депрессия.

Сексуальный темперамент vs либидо

Когда речь идет о сексе, одним из основных понятий становится « либидо » (lĭbīdo — «похоть, желание, страсть, стремление»). Термин был разработан Зигмундом Фрейдом в теории психоанализа для описания различных проявлений сексуальности. В современной сексологии «либидо» используется именно в контексте полового влечения, когда мы говорим о желании человека заниматься сексом.

Сексуальный темперамент — это относительно новое понятие, о нем можно прочитать во второй главе «Как хочет женщина» Эмили Нагоски . С помощью этого словосочетания Нагоски описывает человеческое поведение и отношение к сексу в большей степени со стороны психологии и культуры . В сексуальный темперамент входят социальные установки, традиции и нормы. Влияет на его формирование и характер самого человека, и то, как о сексе говорят в его семье, окружении, медиа. Важную роль играет и менталитет. От сексуального темперамента человека зависит, как он демонстрирует партнеру желание, какие сексуальные практики считает приемлемыми, а какие вызывают отторжение. Также от этого будет зависеть, как человек проявляет чувства к партнеру, находясь в отношениях. На сегодняшний день определить свой сексуальный темперамент предлагают самые разные онлайн-тесты, а СМИ предлагают «народные» методы — потенциал человека предлагают определять по размеру носа или ноги. Впрочем, и тот, и другой подход должны подвергаться сомнению в равной степени.

Обычно выделяют три типа сексуального темперамента:

Сильный , или гиперсексуальный , темперамент , обладатели которого легко возбуждаются, а внешние раздражители или стресс едва ли могут снизить их желание заниматься сексом. Такому человеку все равно, как он выглядит во время секса, что на нем/ней/партнере надето, используется ли средство контрацепции и так далее.

Средним темпераментом , согласно статистике, обладает преобладающее большинство людей (около 80% мужчин и женщин), которое наделено умеренным сексуальным аппетитом. При этом внешние и внутренние раздражители могут в некоторой степени влиять на желание и возможность заниматься сексом.

Обладатели слабого сексуального темперамента легко отказываются от секса. При этом они могут испытывать сексуальное желание, но слишком много посторонних факторов способны ограничить их в получении удовольствия от процесса.

«Как практикующий психотерапевт и сексотерапевт, в начале я бы сказала, что любая классификация — как дает нам больше понимания о вопросе, но так и упрощает «личность» человека, кого мы в эту классификацию записываем. Классификация не учитывает, что каждый человек имеет свою личную историю, свои эмоциональные травмы (характер которых будет напрямую влиять и на сексуальную сферу жизни), свои ключевые эмоциональные потребности (в том числе те, которые с детства могут находиться в дефиците, а значит во взрослой жизни человек будет стремится закрыть их любой ценой; чаще всего с помощью других людей), свои цели в жизни, свои убеждения и внутренние ограничения.

Читать еще:  Талантлив во всем: 11 знаков, что он будет хорош в постели

Сексуальность и сексуальный желание — вопросы очень объемные и зависят от многих факторов. Когда мы говорим о сексуальном темпераменте — это звучит как константа. Однако, сексуальное желание у одного человека может существенно меняться в разные жизненные периоды и при личностной проработке (когда человек решает свои внутренние конфликты, становится более зрелым и самодостаточным, работает с уровнем своей тревожности и тд).», — комментирует Кристина Костикова психолог, психоаналитический психотерапевт, сексотерапевт и , член Ассоциации психоаналитического коучинга и , автор и эксперт Psychologies, Lifehacker.

Совместимость

В дружбе и бизнесе

Деловые и дружеские отношения также гораздо проще поддерживать, если у вас схожие темпераменты. Рассмотрим для каждого типа темперамента, с кем им будет легче сотрудничать и общаться.

  1. Сангвиник. При желании он способен поладить с любым человеком. Он умеет приспосабливаться к обстоятельствам и легко сходиться с новыми людьми. Именно это качество позволяет им дружить и сотрудничать практически со всеми. Но наиболее продуктивными станут отношения с меланхоликами или холериками.
  2. Холерик. Рабочие отношения у них лучше всего складываются с сангвиниками. Оба типа отличаются энергичностью, что позволит им быстро решать поставленные перед ними задачи. Если же говорить о дружбе, то лучшим приятелем для них станет флегматик, который имеет спокойный характер.

За счет своей уравновешенности он способен в нужный момент немного остудить пыл холерика.

  • Флегматик. Как на работе, так и в дружбе для флегматика лучшими партнерами становятся меланхолики. И это совершенно логично. Меланхолики обладают высокой чувствительностью и мягкостью, чем и воздействуют на хладнокровного флегматика. За счёт этого последние становятся более эмоциональными, решаются на различные поступки.
  • Меланхолик. Лучшим другом и сотрудником для этого типа темперамента становится сангвиник, который отличается энергичностью и коммуникабельностью. Он способен выдержать пессимистичность меланхолика, выслушать его и поддержать.

    В бизнесе наиболее продуктивным будет сотрудничество с флегматиком, спокойствие и неторопливость которого окажут на него положительное воздействие. В результате они будут очень основательно подходить к решению деловых вопросов, не совершая необдуманных поступков и не сильно рискуя.

    В отношениях и браке

    Одно дело , взаимодействие с другом или партнером и совсем другое , с возлюбленным или супругом. Во втором случае вы гораздо больше времени проводите вместе, и любые противоречия и ссоры воспринимаются гораздо болезненнее. Поэтому совместимость здесь гораздо важнее.

    Исследования различных сочетаний темпераментов во взаимоотношениях любовного характера продемонстрировали, что наиболее удачные супружеские союзы создают люди, которые имеют противоположные типы темперамента.

    Как правило, они имеют схожие взгляды на жизнь, обладают общими интересами и гораздо более крепкую привязанность друг к другу.

    Рассмотрим различные варианты сочетаний темпераментов:

    1. Сангвиник + меланхолик. Особенно удачный союз в том случае, если супруг , сангвиник, а супруга , меланхолик. Такие отношения очень крепкие и они устраивают обоих партнеров.
    2. Холерик + сангвиник. Это как раз тот случай, когда темпераменты не противоположны, а, наоборот, схожи. В таком союзе есть одна проблема: супруги соперничают между собой в вопросе, кто же в их семье главный. Как правило, при решении каких-либо вопросов каждый настаивает на своем мнении, как на единственно верным. Но, если они поработают над своими отношениями и научатся идти на компромисс, то союз будет счастливый и крепкий.
    3. Флегматик + меланхолик. Это очень интересный вариант отношений, но встречается гораздо часто. Такая пара отличается устойчивостью и длительностью отношений. Однако, согласно опросам, оба супруга редко говорят о высоком уровне удовлетворения от их союза. Это говорит о том, что в такой семье часто возникают противоречия и имеются явные трудности во взаимопонимании. Но оба готовы пойти на компромисс, только чтобы сохранить мир и покой в семье. Такое положение сложно назвать хорошим, но многих оно вполне устраивает.

    Что касается любовных отношений, в которых оба партнера относятся к одному типу темперамента то такие отношения отличаются повышенной сложностью.

    Между ними часто возникают разногласия и недопонимание. Поэтому чаще всего такие пары расстаются, а семьи распадаются.

    Что делать при их различии?

    Что делать если у жены с мужем разный темперамент?

    Бывают такие ситуации, когда партнеров тянет друг к другу несмотря на различия в темпераментах.

    Это случаи из раз ряда &laquo,и вместе не можем, и по отдельности тяжело&raquo,.

    Также есть и такие семьи, в которых свадьба произошла очень скоро после знакомства, и партнеры просто не успели узнать друг друга достаточно хорошо. И вот теперь, когда все особенности их темперамента вылезли наружу, не знают, что делать дальше.

    Если у супругов разный темперамент , это не значит, что у них нет шансов. Даже если они несовместимы. Самое главное в данном случае чувства, имеющиеся между партнерами, а также желание работать над отношениями.

    Все зависит от того, готовы вы пойти на компромисс и поработать над собой, чтобы сохранить свою семью или нет. Если да, то для начала нужно вместе сесть и обсудить, какие противоречия возникают наиболее часто и как можно их решить.

    Так, например, в паре &laquo,холерик + меланхолик&raquo, первым нужно быть более сдержанными, особенно в своих высказываниях.

    В свою очередь меланхоликам нужно поработать над обидчивостью и ранимостью, чтобы перестать принимать все близко к сердцу или хотя бы реагировать не так бурно.

    Это будет непросто для обоих, но, если есть желание , возможно все.

    Если супруги представляют собой пару &laquo,флегматик + сангвиник&raquo,, то им тоже есть над чем поработать.

    Так, флегматикам следует научиться более открыто демонстрировать эмоции и научиться говорить о своих чувствах.

    Кроме того, им стоит пересмотреть имеющуюся консервативность и упрямость в поведении, стать более гибкими.

    В свою очередь, со стороны сангвиников было бы правильным научиться брать ответственность за свои слова и обещания, а также быть последовательными в том, что они делают. Тогда в их паре настанет мир и покой.

    Как видите, желание должно исходить с обоих сторон. Только если оба партнера поработают над собой можно добиться счастливых взаимоотношений.

    Изначальная совместимость типов темпераментов способна значительно упростить взаимоотношения. Но, в любом случае, в большей степени все зависит от вас и вашего желания общаться с этим человеком.

    Если у человека низкий секс-драйв, это не значит, что его ничего не возбуждает. Так, может быть, попробовать приложить больше усилий, чтобы завести своего партнера? Гарантированно ли ты при этом получишь секс? Нет. Но шансы возрастут. Попробуйте для начала изменить позицию или место. Строго говоря, любые перемены идут на пользу сексу.

    Это может быть просмотр эротических фильмов, чтение вслух соответствующих рассказов или ролевые игры — все что угодно, если это поможет распалить твоего партнера.

    Здесь есть еще один важный психологический фактор. Когда один из партнеров не получает достаточно секса, он чувствует себя брошенным. Если либидо ниже именно у тебя, постарайся не бросать своего более темпераментного партнера: возможно, ты не можешь заниматься с ним сексом столько, сколько ему нужно, но никто не мешает тебе целовать его, класть голову ему на плечо или на колени или гладить его по спине. Так ты восполнишь его потребность в тактильном контакте. Соответственно, если у вас противоположные роли, объясни ему, что даже если у вас нет секса, ты хочешь, чтобы он прикасался к тебе.

    Ты Венера, я Юпитер

    Несовместимость в сексе из-за разности темпераментов — не приговор, хотя и проблема. И первый шаг на пути ее решения — собственно, эту проблему признать. Вы с партнером точно в «зоне риска», если:

    • у вас очень разный сексуальный опыт: например, ты поздно начала встречаться с мальчиками, любишь долгие конфетно-букетные периоды и имеешь в анамнезе не больше 5-7 романов, закончившихся постелью, а твой партнер — ловелас со школьной скамьи и даже не помнит имен большинства своих «побед»;
    • у вас разное понимание «правильного» количества секса — один из вас и спустя год после начала отношений готов в любое время суток, а второй согласен не больше, чем пару раз в неделю, и то в соответствующем настроении;
    • у вас не получается откровенно обсуждать свои желания — кто-то обязательно дико стесняется называть вещи своими именами, а кто-то придерживает язык за зубами, опасаясь шокировать партнера. Поэтому о сексе в вашем доме говорить вообще не принято;
    • ваш сексуальный «культурный код» сильно отличается — ты обожала в юности любовные романы в бумажных обложках, где все описывается туманно и романтично, а он до сих пор любит фильмы для взрослых с максимальной детализацией процесса (или наоборот).

    Какие бывают сексуальные темпераменты

    Выделяют всего три вида сексуальных темпераментов мужчин и женщин:

    1. Слабый. Секс для таких людей далеко не на первом месте. И даже не на втором. Утрировано, но женщине приятней выпить чай с пирожным, чем отдаться сексуальным утехам. А мужчине больше по душе, например, рыбалка или другое хобби, ну а «девушки потом». Людей с низким сексуальным темпераментом вполне устроит интим раз в неделю, а то и реже, страдать от этого они не будут.
    2. Средний. Людям с таким сексуальным темпераментом достаточно двух-трех раз в неделю, чтобы чувствовать себя удовлетворенными в интимном плане. Гнаться за количеством половых актов они не будут, но и отказываться от сексуального удовольствия тоже.
    3. Сильный или высокий. Вот для таких людей секс действительно на первом месте, они не представляют себе жизни без него. Эксперименты, частая смена партнеров в молодости, повышенные потребности в интимных отношениях после свадьбы — все это повседневность людей с сильным сексуальным темпераментом.

    Бонус: упражнение «Холерик»

    Как мы уже писали, темперамент изменить нельзя, он является вашей «заводской настройкой». Несмотря на это, если вы хотите быть более бодрым и выполнять задачи быстрее, попробуйте практиковать этот комплекс упражнений. Он включает в себя изменение привычек, которые повлияют на вашу манеру поведения.

    • Говорите энергичнее. Обратите внимание на вашу манеру говорить. Сделайте речь более громкой и эмоционально насыщенной (тараторить при этом не нужно). Меньше анализируйте слова и вкладывайте в них больше эмоций.
    • Жестикулируйте. Добейтесь, чтобы ваши движения выглядели более выразительными. Потренируйтесь перед зеркалом, если нужно.
    • Задействуйте мимику. Улыбайтесь, поднимайте брови, хмурьтесь. Позвольте языку тела говорить за вас.
    • Измените походку. Двигайтесь энергичнее и быстрее. Не неситесь на всей скорости, просто шагайте бодрее и увереннее.
    • Думайте быстро. Это нелегко, особенно для флегматиков и меланхоликов, которым требуется время на раздумья и которые не уверены в конечном решении. Просто попробуйте не размышлять долго над несущественными делами, и вы почувствуете, как многое становится проще.
    • Делайте сразу. Долой прокрастинацию: не откладывайте мелкие задачи, а выполняйте их как можно скорее, в идеале – в сию же минуту. Отправьте коллеге то письмо, которое он ждет с утра, полейте цветы, позвоните клиенту – и ваши мысли будут свободны от назойливых дел.

    Возьмите за привычку выполнять эти советы каждый день, и вы увидите, как становитесь увереннее в себе.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector