Nailart-s.ru

Наиларт-С
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

8 приемов предварительной игры, которые вы игнорировали

8 приемов предварительной игры, которые вы игнорировали

Делайте упражнение на концентрацию

Это упражнение, которое предложили ученые Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон. Исследователи советуют не торопиться, а изучить весь спектр удовольствия, который может предложить любовная игра. Они рекомендовали парам провести по часу на каждой стадии следующих процессов:

Стадия 1. Один партнер ласкает другого, не прикасаясь к самым «очевидным» эрогенным зонам — груди и гениталиям.

Стадия 2. Можно ласкать везде, но проникновение запрещено, как и оргазм. Партнеры действуют по очереди.

Стадия 3. Взаимные ласки, но половой акт и оргазм запрещены.

Стадия 4. Партнеры могут ласкать друг друга и тереться друг о друга, но половой акт и оргазм запрещены.

Стадия 5. Финал! Можно все.

Согласны, час для каждой стадии — это перебор (если только вы совершенно не знаете, чем занять себя в течение 5−6 часов), но идею вы уловили.

Не перегружайте мозг

Банально, но правда: перед сексом вы должны прекрасно себя чувствовать. Если во время занятия любовью вы думаете о завтрашней презентации, у вас ничего не получится. Попытайтесь за несколько часов до секса полностью «отключиться»: уберите гаджеты! «Когда в спальне есть третий, пара не сможет поймать нужное настроение. Смартфон — это третий», — считает секс-эксперт, доктор Пракаш Котари. Он пишет, что в последнее время часто в своей практике сталкивается с парами, которые жалуются ему на сексуальную жизнь, расстроенную социальными сетями. Обычно это молодые специалисты, которые вынуждены все время быть онлайн.

Вот и приходится выбирать: онлайн в социальных сетях или в спальне.

Придумайте «запреты»

Очень часто в женских журналах можно встретить рекомендацию поделиться своими фантазиями. Но ведь никто не мешает поступить наоборот — придумать «запреты»! Пускай даже они будут искусственными. Например, запретите ему прикасаться к вам руками — пускай подключит фантазию и ласкает губами и языком. Или выберите зону, которую он не должен трогать.

Можно запретить разговаривать или, наоборот, молчать слишком долго; играть с сосками или называть вас по имени — в общем, можно запретить все, на что хватит вашей фантазии.

Говорите вслух

Кому-то нравится «тихий секс», другие же предпочитают, чтобы им на ухо нашептывали непристойности. Это может быть что угодно, что заводит вас и партнера: от банального»Я так тебя хочу» до пересказа сериала «ЛОСТ» в лицах. Лишь бы это вас возбуждало.

Начните с комплиментов («Мне очень нравится, как ты выглядишь без одежды»), ласковых прозвищ и подсказок («Я хочу, чтобы ты вошел в меня глубже», «Мне нравится, когда ты ласкаешь губами мои соски»). А дальше — подключайте фантазию.

Подключите эрогенные зоны, которые раньше игнорировали

У мужчины эрогенные зоны не ограничиваются членом. К примеру, соски мужчин ничуть не менее чувствительны, чем у женщин, так что самое время уделить им внимание. Или, скажем, ушная раковина. Честное слово, некоторые мужчины просто с ума сходят, когда им ласкают мочку!

Читать еще:  Любовь и гаджеты: 5 аспектов влияния технологий на секс

Но самая загадочная эрогенная зона, пожалуй, расположена гораздо ниже. Это — большой палец ноги. Впрочем, тому есть научное объяснение. Дело в том, что область мозга, получающая сигналы от большого пальца, расположена в непосредственной близости с областью, которая получает сигналы от гениталий. То есть «загорается» одна область, а соседняя подключается «по инерции».

Да что там, есть и те, кто с ума сходит от языка в пупке!

Меняйте инструментарий

Не забудьте, что в вашем распоряжении не только руки. И даже не только губы и язык. Проведите по животу своего мужчины волосами, чтобы их мягкая волна ласкала его кожу. Или поместите его член между грудей — этот простой прием почти всегда заводит и мужчин, и женщин.

Используйте приемы ролевой игры

Никто не заставляет вас притворяться учителем младших классов, а его — дальнобойщиком (хотя если вам идея нравится — почему нет?), но легкие элементы ролевой игры, к примеру, обычные «игровые» фразы («Кто сегодня был плохим мальчиком?») во время предварительных ласк способны подстегнуть возбуждение.

Придумайте несколько сценариев

Давай честно: ваш секс всегда проходит один и тот же сценарий. Вы целуетесь, ласкаете друг друга, а дальше следует вагинальный секс. А может быть, делаете что-то другое, но почти всегда одно и то же с небольшими изменениями.

Но секс не переносит рутины: меняйте ее! Вы привыкли, что любовную игру всегда начинает он? Удивите его и сделайте первый шаг сама. Вы всегда начинаете ласкать друг друга в постели? Загляните к нему в ванную или предложите заняться сексом с утра.

С 7 до 10 утра — самое лучшее время для занятия сексом, считают некоторые исследователи. «Это время, когда уровень тестостерона достигает пика, — считает доктор Гарри Фиш, автор книги «Размер имеет значение» (Size Matters). — Когда мужчина находится на тестостероновом пике, он чувствует себя отдохнувшим, у него больше энергии, а значит, он может сделать секс дольше».

Кроме того, секс с утра снизит уровень стресса и укрепит вашу иммунную систему, подчеркивает Фиш.

Газлайтинг

Газлайтинг можно описать фразами вроде «Этого не было», «Тебе показалось» или «Ты с ума сошел?». Это одна из самых коварных тактик манипуляции, потому что она искажает ваше восприятие реальности, подрывает вашу способность доверять себе и лишает вас способности противостоять жестокому обращению.

Когда против вас применяют газлайтинг, внутри вас борются две противоречивых мысли: прав ли человек передо мной или мне стоит доверять собственным чувствам? Задача манипулятора — доказать вам, что первый вариант единственно верный.

Чтобы противостоять газлайтингу, важно формировать свою картину реальности: записывать происходящее в дневник, рассказывать другим или делиться мыслями с группой психологической поддержки. Сила сообщества поможет вам отделить искаженную реальность манипулятора от собственных представлений.

Читать еще:  Фантазии есть, секса нет: о чем мечтают асексуалы

Вчитайтесь в описания ваших возможностей

На старте их не так уж много.

Из первого замка придется бежать с боем, и этого вступления достаточно, чтобы понять, где у вас огненный шар, а где атака с разбега. Не уповайте на графическое оформление заклинаний: оно в Kingmaker не особенно разнообразно и прозрачно.

Даже на базовом уровне возможны проблемы из-за невнимательности: заклинание «исцеление всех живых» исцелит всех живых в радиусе действия, а стаи мелких паучков так же бесполезно рубить мечами, как тыкать в скелетов шпагами.

Тролли боятся кислоты, потому что они волшебные, а железные големы — потому что от нее у них коррозийная усталость.

Kingmaker очень дословно переносит правила настольной ролевой игры в компьютерную, но делает это честно. Это хардкорная RPG, которая при необходимости и даст вам все подробности происходящего колдовства, и будет логичной там, где игрок сам предложит логичное решение.

Придумайте «запреты»

Очень часто в женских журналах можно встретить рекомендацию поделиться своими фантазиями. Но ведь никто не мешает поступить наоборот — придумать «запреты»! Пускай даже они будут искусственными. Например, запретите ему прикасаться к вам руками — пускай подключит фантазию и ласкает губами и языком. Или выберите зону, которую он не должен трогать.

Можно запретить разговаривать или, наоборот, молчать слишком долго; играть с сосками или называть вас по имени — в общем, можно запретить все, на что хватит вашей фантазии.

Качайте таланты своего персонажа равномерно

Одна из ошибок многих игроков заключается в том, что они неравномерно развивают таланты своих героев. Это долгий процесс, поэтому нужно выбрать один конкретный и самый полезный талант и развивать его шаг за шагом. После этого переходите к прокачке самых важный талантов у других героев, и только потратив на это пару месяцев сражений с еженедельными боссами, вы будете медленно, но уверенно развивать своих героев.

Бывает такое, что игроки бросают прокачку одного таланта на половине и переходят к другому, но это будет не самый эффективный подход, из-за которого вы потратите впустую свое драгоценное время. Поэтому да, выровняйте сначала один конкретный приоритетный навык, а только потом переходите к следующему.

Манипуляция — часть человеческого бытия

Теперь, если вы хотите возмутиться утверждением, что вы манипулируете своей социальной средой в повседневной жизни, у нас есть несколько наглядных примеров для вас:

  • Ребенок, который не получает конфеты в магазине и поэтому вызывающе садится на пол.
  • Женщина, которая «наказывает» своего мужа лишением любви за то, что он не вынес мусор.
  • Начальник, который хочет повысить мотивацию сотрудника, предлагая ему продвижение по службе или повышение зарплаты.
  • Пара в клубе, которая сознательно «флиртует», чтобы привнести немного ревности и нового покалывания в затянувшиеся отношения.
  • Секретарша, которая приносит новому коллеге небольшой приветственный подарок, чтобы у вызвать у него чувство долга.

Мы могли бы продолжать этот список вечно. Факт прост: всякий раз, когда за вашими действиями стоит скрытая мысль, имеет место какая-то форма манипуляции. Таким образом, люди никогда не подчинили бы своих собратьев своим психо-играм, если бы в каждую секунду каждого дня они действовали на 100 процентов бескорыстно. Положа руку на сердце: это относится к вам? Наверное, вряд ли найдется человек, который сможет утвердительно ответить на этот вопрос.

Определение: манипуляция описывает «форму воздействия на других людей для собственной выгоды», например, используемую в рекламной психологии.

(Источник: Экономическая Энциклопедия Габлера)

Читать еще:  Семь способов продлить сексуальное удовольствие

В конце концов, мы просто хотим, чтобы партнер действовал в нашу пользу и ходил с нами в кино вечером в пятницу, даже если ему лично больше понравилась бы уютная группа друзей. Мы хотим, чтобы наши коллеги были рады подарку, поблагодарили нас и, возможно, полюбили немного больше, чем уже есть. Наконец, мы также желаем признательности, признания и, возможно, даже карьерного роста на рабочем месте.

Таблицы Шульте

Представьте простую таблицу, в каждой ячейке которой хаотичным образом записаны цифры. Это и есть знаменитая таблица Шульте. Её классический вариант — пять на пять ячеек, в которые хаотично вписаны числа от 1 до 25, но она может быть и больше.

Эту таблицу придумал в прошлом веке немецкий психиатр Вальтер Шульте как тест для диагностики свойств внимания, но другие специалисты быстро поняли, что это ещё и отличный способ тренировки внимания, а также периферического зрения. Использование этой таблицы можно превратить в увлекательный игровой процесс.

Суть в следующем: учитель в довольно быстром темпе диктует числа по порядку (один, два, три, четыре, пять и так далее), а ученики мгновенно отыскивают их взглядом в таблице. Кто нашёл нужное число, поднимает руку. Чтобы дети не тянули руки чисто автоматически, можно договориться о правиле: если число чётное, надо поднять правую руку, если нечётное — левую.

Здесь задача скорее на самоконтроль — не потеряться и идти в том темпе, который задаёт учитель.

Другой вариант: учитель молчит, и каждый ученик ищет цифры по порядку про себя, молча поднимая руку на каждой найденной цифре. Победитель — тот, кто первым прошёл путь до конца (от 1 до 25). Это тоже задача на самоконтроль, и, конечно, дети могут смухлевать, но обычно в процессе включается азарт — ребёнку любопытно справиться с этим заданием, он проверяет собственные возможности.

Лайфхак: если проводите занятие онлайн, сделайте крупную таблицу Шульте на слайде презентации, чтобы детям было хорошо её видно.

Самый простой вариант таблицы — чёрно-белый. Но можно сделать и цветную — тогда все цифры повторяются в каждом цвете, и задача усложняется (например, сначала надо пройти путь от 1 до 25 в чёрном цвете, потом — в красном).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector