Обратная сторона спорта: страшная правда

Повреждения шеи — самые жуткие, но в то же время и одни из самых распространенных травм в реслинге. Существует даже неофициальный «клуб сломанных шей», куда входят многие известные рестлеры вроде Курта Энгла и Эджа. Но травма Даррена Дроздова — одна из самых печальных.

Дроздов дебютировал в WWE в 1998-м, но его карьера трагически закончилась уже в следующем году. В матче на шоу Smackdown Дроздов бился против Дило Брауна — в какой-то момент Браун проводил Дроздову пауэрбомбу, но оба рестлера не смогли как следует подготовиться к приему. В результате Даррен мощно приземлился прямо на голову и сломал два шейных позвонка. Его срочно доставили в госпиталь и смогли спасти, однако он остался парализован ниже шеи. Спустя время подвижность вернулась в верхнюю часть тела, но ходить Даррен с тех пор так и не может.

Приседания в машине Смита или со штангой

Без вариантов – главный источник возможных проблем. Первый удар принимает на себя позвоночник, потому что на него создается осевая нагрузка. Если в наличии имеются сколиозы, остеохондрозы и прочие «–озы», под штангу заныриваем только с разрешения врача. Но можно так перестараться, что и вполне себе здоровый позвоночник станет не очень здоровым. Потому что приседания со штангой – самое популярное и самое сложное упражнение. Запомнить и записать: самое сложное упражнение. Без присмотра (а в идеале и специального фиксирующего пояса) не выполнять!

Частая ошибка – подъемы из приседа с круглой спиной. А значит — привет, протрузии и грыжи в пояснице! С сожалением скажу, что примеров, когда человек сам доводил себя до проблем с поясницей, масса.

Профессиональный спорт: обратная сторона медали

Спорт полезен для здоровья, но есть и обратная сторона медали, в которой не все так оптимистично, считает колумнист Sputnik Южная Осетия Алексей Джиоев.

Занятия спортом, с одной стороны, продлевают нам жизнь, помогают поддерживать хорошую форму, быть в тонусе, похудеть или же, наоборот, набрать мышечную массу, но если же дело касается профессионального спорта, то тут картина совершенно иная. Спортсмены ценой своего здоровья, а иногда даже и жизни, добиваются высот в том или ином виде спорта и дело не только в запрещенных препаратах, как могли подумать некоторые, рассуждает колумнист Sputnik Южная Осетия.

Чрезмерные нагрузки

Каждый спортсмен подвергает свой организм максимальным нагрузкам, которые в свою очередь ускоряют обменные процессы в организме, и организм начинает быстрее изнашиваться. Не так давно, медиками был придуман термин «спортивное сердце». Сердце человека не может быть одновременно спортивным и исправно работать, так скажем, в течение 70 лет. Через некоторое время после завершения регулярного тренировочного режима сердечно-сосудистая система изнашивается, поэтому, чтобы жить нормальной жизнью, бывшие спортсмены до конца своей жизни вынуждены поддерживать себя в состоянии активности. Таким образом можно сказать, что профессиональный спорт вызывает зависимость. Также продолжительные физические нагрузки вызывают гипертрофию сердечной мышцы, что сопровождается ухудшением способности полного расслабления миокарда. При гипертрофии миокарда возникает «брадикардия» (редкий ритм сердца).

С 2000 года в футболе было официально зафиксировано 45 случаев смерти футболистов, главной причиной которых послужили сердечные приступы.

Травматизм

Человек, решивший связать свою жизнь со спортом, должен принять еще одну негативную сторону, тесно связанную с данной профессией — травмы.

По статистике к наиболее травмоопасным видам спорта относят:

• скалолазание. Люди получают переломы, открытые раны в результате падения с большой высоты;

• верховая езда (конный спорт). Ежегодно 40 тысяч человек получают тяжелые травмы;

• хоккей. Игра сопровождается множеством травм с летальным исходом;

• футбол также является травмоопасным спортом. По статистике футболисты ежегодно получают до 200 травм. Высокая нагрузка может вызвать сердечную недостаточность;

• гольф. Каждый год на поле погибает около 900 человек. Причины — молния, попадание мяча в голову. Есть высокий риск получить такие травмы, как выбитые глаза, переломы позвоночника и другие серьезные повреждения.

Статистика опасного спорта выявляет экстремальные виды с высоким уровнем смертности:

• бейсджампинг. Погибает 1 из 30 спортсменов;

• скайдайвинг. Основная опасность парашютного спорта — попадание в поток воздуха за самолетом. Погибает 1 человек на 100 тысяч прыжков;

• автогонки. Во время соревнований погибает 1 из 100 участников;

• дельтаплан (1 из 560);

• мотогонки (1 из 1000).

Спортивная диета

Чаще всего спортсменам приходится питаться неправильно, в особенности это касается тяжелоатлетов и бодибилдеров. Культуристы в межсезонье употребляют колоссальное количество калорий для наращивания мышечной массы, а в предсоревновательный период переходят в другую крайность и снижают калории до минимума для придания мышцам рельефности. Нередко можно заметить как бодибилдеры, позирующие на сцене, теряют сознание, были также случаи летального исхода на сцене.

Запрещенные препараты

Когда на кону стоят большие деньги и слава, в ход идет все, что может повысить результаты. Естественно спортсмен, который решил достигнуть славы любой ценой, платит самую высокую цену, не задумываясь о том, что жизнь не заканчивается даже после побед на самых важных соревнованиях. Анаболические стероиды, гормоны роста, инсулин и другие повышающие результаты спортсмена препараты, вредят человеческому организму.

Во время приема анаболиков спортсмен чувствует прилив сил и увеличение работоспособности организма, но также увеличивается риск получения травмы в связи с тем, что связки и сухожилия не успевают за растущими в объеме мышцами. Что же касается гормона роста и инсулина, то в случае приема соматотропина возрастает риск развития онкологических заболеваний, в случае же инсулина, при завышении дозировки человек может впасть в гипогликемическую кому с последующим летальным исходом (во избежание этого спортсмены во время приема инсулина носят с собой еду, которая содержит глюкозу).

Смотря на звезд мирового спорта, мы видим лишь «вершину айсберга». Подавляющее большинство спортсменов завершают свою карьеру в связи с высокой конкуренцией или же, что еще хуже, из-за различных травм и болезней. Также большинство спортсменов посвящают все свое время спорту и, не достигнув своих целей, становятся невостребованными кадрами на рынке труда. Перед переходом в профессиональный спорт следует хорошо обдумать все негативные последствия, связанные с этим образом жизни, и решить «стоит ли игра свеч».

Ноги велогонщиков, спина фигуриста и другие жуткие и шокирующие фото. Вы все еще верите, что спорт — это здоровье? (+18)

Выигранные секунды, завоеванные медали и звание чемпиона. Мы знаем, что это не дается просто так, но даже не догадываемся о той цене, которую платят спортсмены за право подняться на высшую ступеньку пьедестала почета. Посмотрите на фото, запечатлевшие темную сторону профессионального спорта, и вы поймете, почему плачут не только проигравшие, но и победители.

Спина Плющенко

Когда Евгений Плющенко снялся с соревнований на сочинской Олимпиаде и Россия впервые за четверть века осталась без медалей в одиночном мужском катании, на фигуриста обрушились многочисленные критики. Мол, лучше бы он и вовсе отказался ехать в Сочи и уступил дорогу молодым. Евгению пришлось доказывать, что он действительно рисковал здоровьем. Когда Ксения Собчак опубликовала в «Инстаграме» фото спины Евгения Плющенко после перенесенной операции, реакция была уже другой.

— Какой кошмар. Ужас. Вот цена спорта и успеха. Ничего не даётся просто, — писали комментаторы.

Оказалось, во время олимпийской разминки перед индивидуальными соревнованиями у Плющенко сломался один из четырёх шурупов, на которых держался искусственный межпозвоночный диск. Уже после Олимпиады, в марте 2014-го, ему сделали операцию, в ходе которой удалили все шурупы. Израильские врачи решили, что конструкция с межпозвоночным диском может держаться без креплений, потому что кость срослась очень хорошо.

Лица Дюбе

Во время выступления в Колорадо-Спрингс в 2007 году партнер канадской фигуристки Джессики Дюбе случайно задел ее своим коньком. Девушке наложили 83 шва, чтобы собрать лицо буквально из двух частей. Дюбе не каталась со своим партнером до 2011 года. Чтобы снова выйти на лед, девушке пришлось пройти курс психологической реабилитации.

Неудачный прыжок Дэвис

На чемпионате мира по водным видам спорта в Монреале едва не закончились трагедией предварительные соревнования на трехметровом трамплине у женщин — американская прыгунья Челси Дэвис неудачно оттолкнулась и разбила лицо о трамплин. К счастью, обошлось без серьезных последствий, и спортсменка отделалась только парой швов.

Лица хоккеистов

В хоккей играют настоящие мужчины, причем играют даже со сломанным носом или рассеченным лбом.

— Хотите увидеть истинное лицо хоккея? Поприветствуйте Джона Митчелла из «Колорадо», НХЛ. Сломанный нос, фонарь под глазом, раны и ссадины — просто очередной рабочий день, — иронично написали в «Твиттере» под этим снимком 2013 года.

А это Зак Веренски из «Коламбус Блю Джекетс», НХЛ. Так 19-летний хоккеист выглядел после случайного попадания шайбы в апреле 2017-го. Через несколько минут после получения травмы хоккеист вернулся на лёд. Позже он рассказал журналистам, что получил два перелома и что всего пришлось наложить 18 швов.

Ноги велогонщиков

Польский участник «Тур де Франс» Павел Поляньский стал этим летом «шок-звездой» Интернета, показав свои ноги со вздутыми венами и неравномерным загаром, больше похожим на солнечные ожоги.

— После 16 этапов гонки мои ноги, кажется, выглядят слегка уставшими, — иронично написал он в «Инстаграме».

Комментаторы сочувствовали Поляньскому и выражали ему всяческую поддержку. А вот три года назад вид ног другого польского велогонщика Бартоша Хузарского вызвал незаслуженные обвинения спортсмена в употреблении допинга. Фото было сделано после 18-го этапа «Тур де Франс».

Хузарский, не ожидавший такой реакции, резко ответил обидчикам:

— Конечно, у меня ноги не как у моделей Victoria’s Secret или у продавщицы из соседнего магазина, или у всех тех, кто работает в офисе и совершает увеселительные прогулки на велосипеде по 10 км три раза в неделю. К сожалению, в спорте всё не так гламурно, однако это не значит, что я нездоров.

А вот фотография, сделанная американским велогонщиком Джорджем Хинкапи, серьезно встревожила сосудистых хирургов.

Один из врачей заявил каналу NBC, что это даже худший случай, чем у его типичных пациентов.

Пресс Кличко

В декабре 2010 года украинский боксер-тяжеловес Владимир Кличко за три дня до чемпионского боя с британцем Дереком Чисорой порвал на тренировке мышцу брюшного пресса. Поединок перенесли. Чисора тогда не поверил в травму, заявив, что Кличко банально его испугался. Пресс-служба братьев Кличко в доказательство передала в СМИ результаты магнитно-резонансной томографии Владимира в немецкой клинике. На одном из сканов виден почти 4-сантиметровый разрыв в поперечной мышце живота. Бой с Чисорой состоялся только через год и два месяца, и Кличко его выиграл.

Лицо Рафиньи

Футболистам во время иных матчей достается как в хорошей драке. В феврале этого года на чемпионате Испании 23-летний полузащитник «Барселоны» Рафинья Алькантара столкнулся с вратарем своей же команды и не смог продолжить игру из-за травмы головы. У футболиста был сильно рассечен лоб и сломан нос. После короткого периода реабилитации спортсмен вернулся к тренировкам в специально разработанной для него защитной маске. Он даже шутливо обратился к компании Marvel, выпускающей знаменитые супергеройские комиксы и фильмы по ним:

— Может, возьмете нового персонажа? А то тут уже есть практически готовый.

Руки Грегори

Двукратный олимпийский чемпион англичанин Алекс Грегори показал, как выглядят его ладони после месяца практически непрерывной гребли в мокрых перчатках. Спортсмен участвовал в экспедиции по Северному Ледовитому океану на открытом вёсельном судне, в ходе которой команда побила 11 мировых рекордов.

— Это был адский опыт! — признался спортсмен в «Инстаграме». — Волдыри не были бы такими ужасными, если бы сквозь них под кожу не просачивалась влага.

Бегуньи на носилках

В марте 2017-го многие СМИ опубликовали снимки финалисток чемпионата мира по кроссу в Уганде. 6-километровый забег юниорок проходил в 30-градусную жару, при повышенной влажности, к тому же на трассе были участки с крутым подъемом. Всё это привело к сильной концентрации молочной кислоты в мышцах ног и жуткому обезвоживанию. Некоторым спортсменкам потребовалась помощь врачей, а одну девушку унесли с дистанции на носилках.

Тренажеры: польза и вред

Приседания в машине Смита или со штангой

Без вариантов – главный источник возможных проблем. Первый удар принимает на себя позвоночник, потому что на него создается осевая нагрузка. Если в наличии имеются сколиозы, остеохондрозы и прочие «–озы», под штангу заныриваем только с разрешения врача. Но можно так перестараться, что и вполне себе здоровый позвоночник станет не очень здоровым. Потому что приседания со штангой – самое популярное и самое сложное упражнение. Запомнить и записать: самое сложное упражнение. Без присмотра (а в идеале и специального фиксирующего пояса) не выполнять!

Частая ошибка – подъемы из приседа с круглой спиной. А значит — привет, протрузии и грыжи в пояснице! С сожалением скажу, что примеров, когда человек сам доводил себя до проблем с поясницей, масса.

Вторая мишень – наши колени

Опять решает техника. Не равняйтесь на спортсменов из YouTube. Тренинг для здоровья не должен быть убийственным, он должен быть адекватным и даже, скорее, щадящим. Особенно если вы – новичок. Итак, колени. Приседать, выводя коленки за носки, нельзя. Приседать «в пол», как любят говорить фитоняши, нельзя. Иначе нагрузка распределяется неравномерно и бьет по коленным чашечкам. Опасность в том, что это бомба замедленного действия, которая даст о себе знать если не сегодня, то послезавтра точно.

А при работе со слишком большим весом (да-да, мы ведь легких путей не ищем, верно?) выполнить приседания технически верно почти нереально. И чаще всего в ход снова идут колени: помогая себе поднять вес, мы часто заворачиваем колени вовнутрь. А это верная смерть вашего сустава. Запомнить как мантру: колени всегда «смотрят» туда же, куда идут носки. Приседаете с параллельной постановкой ног – коленки идут параллельно. Разворачиваете носки наружу – колени смотрят строго врозь.

Сосуды от приседаний тоже не в восторге, особенно если есть предрасположенность к варикозу. Можно только усугубить ситуацию. В целях профилактики обязательно тренируйтесь в компрессионных гольфах или легинсах. Хуже не будет.

Жим платформы

С одной стороны, безопасный тренажер. Но и от него можно получить целый ворох проблем.

Опять же колени: заворачиваем внутрь, выжимая вес, — разрушаем сустав. Здесь коленная истина такая же, как с приседаниями: куда носки, туда колени. И не выпрямляем ноги полностью, когда выжимаем вес. Легкий угол в колене должен сохраняться, чтобы не переносить вес на сам сустав, а нагружать только мышцы.

Поясница. Часто можно услышать, что жим платформы используется как альтернатива приседаниям. Для тех, кому приседания запрещены. Все это верно, но только при грамотной технике. Очень часто новички, выполняя упражнения и опуская вес на себя, стремятся достать коленками чуть ли не до мочек ушей. Мол, чем больше растяну, тем круче. Но забывают в этот момент о том, что от спинки тренажера отрывается таз, округляется поясница, и вес, которым вы «убиваете» попу или ноги, ровненько переходит на позвоночник. Не делайте так никогда! Поясница в этом упражнении должна быть абсолютно плотно прижата.

Выпады

Упражнение фигурирует среди тех, которые неизбежно приводят к круглым ягодицам и красивым ногам. Все верно, но есть нюанс. Делая выпады пусть даже с небольшим весом, нужно до миллиметра контролировать движение, чтобы сохранять равновесие. Потому что опускаться и подниматься вот в такой вот разножке поначалу будет неудобно. Можно запросто завалиться вправо или влево, потянув за собой повреждение коленки или вывих голеностопа. Поэтому в этом упражнении решает не столько вес (он обязан быть небольшим), сколько техника.

Гиперэкстензия

И снова о позвоночнике замолвите слово. Этот тренажер – один из самых полезных. Именно его (а не дорожку или эллипс) нужно покупать домой. Подходит и для проработки ягодиц, и задней поверхности бедра, и спины. Но вот со спиной как раз и возникают вопросы. Зачастую люди думают, что, чем сильнее они размахивают своим телом на этом тренажере, тем лучше. Слишком большой угол отклонения при подъеме (а если еще и с дополнительным весом. ) чреват нарушениями в поясничном отделе позвоночника. Поэтому нужно четко контролировать: поднимаемся строго до прямой линии тела.

Нужно быть аккуратным и при работе с дополнительным весом. Не сильно опытным спортсменам лучше обойтись весом собственного тела. Безопаснее выполнять упражнение с меньшим весом, но на большее число повторений и с правильной техникой. Чем вешать себе медали на грудь за новую весовую планку, отбирая эти медали у своего единственного здоровья.

Становая тяга

Еще одно любимое упражнение среди тех, кому нужна крепкая поясница и круглая попа. Здесь работает тот же «поясничный принцип», что и в большинстве упражнений: поясницу не округлять. Не нужно стараться дотянуться гантелями или штангой до пола любой ценой. Потому что эта любая цена потом покажет себя во всей красе на МРТ. Спину фиксируем в так называемом блоке: напрячь мышцы пресса, расправить грудь, свести лопатки, напрячь мышцы спины (боюсь, новичку все это сделать без помощи тренера почти нереально. ). И вот в таком не очень удобном положении выполняется тяга. Чтобы не сильно нагружать позвоночник, нужно, чтобы вес буквально «скользил» вдоль ног и максимально близко к ним. То есть руки вперед выносить нельзя. Тогда мы получаем хорошее и эффективное упражнение, а не очередного убийцу поясничного отдела.

Тяга нижнего блока

Тоже может добавить вашей пояснице ненужных проблем. Когда мы опускаем вес и наклоняем туловище слегка вперед, ни в коем случае нельзя округлять поясницу. Иначе поднимать вес вы будете уже силой собственных позвонков и пока еще неокрепших продольных мышц. Ваши мышцы спины в любом случае будут (и должны!) работать, но самый первый импульс движения не должен приходиться на позвоночник. Практически в каждом спортзале были случаи, когда людей снимали с этого тренажера и в скрученном состоянии увозили на машине скорой помощи. Не повторяйте их подвиг. Старайтесь держать спину прямо, не округляя и не сильно прогибая. Здесь поможет пресс – если держать его в напряжении, поясница «выключается». В остальном – классное упражнение для укрепления мышц спины и красивой осанки.

Пресс на наклонной скамье

Казалось бы, что может быть проще, да? Чаще всего упражнения на пресс относительно безобидны. Если не считать тех вариантов, которые делаются на наклонной лавке. Когда я делала первые шаги в спорте, не могла понять, почему качаю пресс, а болит спина. А вот почему.

Потому что можно поднимать корпус мышцами живота, а можно – позвоночником. Чтобы все же качался пресс, нужно, наоборот, максимально округлить спину и удерживать ее в таком положении все время, которое делаете упражнение. Тогда и живот красивый, и спина в безопасности.

«И тут я услышал хруст костей». Травмы, которые изменили жизнь спорстменов (18+)

• Андрей Чесноков
• Елена Бережная
• Ляйсан Утяшева
• Эдуарду да Силва

Елена Мухина
Гимнастика

История Мухиной — одна из самых известных и трагичных в отечественной гимнастике. 1980-й год, предолимпийский сбор в Минске. На тренировке Мухина решила попробовать сложнейшую и уникальную связку: после фляка и сальто в полтора оборота с поворотом на 540 градусов приземление должно было идти не на ноги, а головой вниз, в кувырок. Попытка оказалась неудачной. Мухина врезалась головой в пол, сломав себе позвоночник.

Работавшего с ней тренера Михаила Клименко рядом в этот момент не было — он на несколько дней уехал в Москву. Была информация, что Мухину могут не включить в состав сборной на Игры-1980 и Клименко уехал разбираться. Операцию спортсменке сделали только на следующий день — потом их в ее жизни было много. Однако она так и осталась на всю жизнь прикованной к инвалидной коляске.

Осенью 1979-го на показательных выступлениях в Англии Мухина сломала ногу. Полтора месяца проходила в гипсе, но когда его сняли, выяснилось, что сломанные кости разошлись. Однако она вернулась в зал и готовилась к Олимпиаде. Считается, что-то страшное падение случилось потому, что она не смогла достаточно сильно оттолкнуться этой травмированной ногой.

Мухина скончалась в декабре 2006 года в Москве, проведя 26 лет в инвалидной коляске.

Елена Бережная
Фигурное катание

9 января 1996 года на тренировке Бережная и ее партнер Олег Шляхов отрабатывали параллельное вращение. И тот лезвием своего конька попал Бережной по голове. «Все, что я тогда слышала — это как люди кричали. И тогда поняла, что случилось действительно что-то серьезное», — вспоминала потом фигуристка.

Действительно, удар пришелся точно в височную кость, осколки которой попали в мозг. Правая часть тела Бережной оказалась частично парализована. Врачи не давали гарантий, что она сможет снова ходить. Плюс нарушилась речь — фигуристка не могла нормально говорить.

«Когда я увидела ее в госпитале, она была обездвижена и не могла разговаривать, ее состояние было очень плохим. Врачи сказали: «Давайте не будем говорить о возвращении на лед, давайте просто поговорим о ее здоровье», — вспоминала Тамара Москвина.

Однако уже 15 марта, через два месяца после травмы, Бережная вышла на лед на тренировку — уже вместе с другим партнером, Антоном Сихарулидзе. Потом была победа на Олимпиаде-2002 и два золота чемпионатов мира.

Андрей Чесноков
Теннис

Самая страшная травма в истории тенниса — так журналисты и эксперты назвали то, что случилось с Андреем Чесноковым в матче турнира АТР в Филадельфии в феврале 1997 года. Во время игры с австралийцем Тоддом Вудбриджем россиянин потянулся за мячом, чтобы нанести удар слева, и неудачно подвернул ногу. Итог был просто чудовищен: Чесноков сломал одновременно большую берцовую, малую берцовую кости правой ноги, у него произошло смещение правой лодыжки. По свидетельствам очевидцев, хруст стоял на весь зал, а врачи «Скорой помощи» заявили, что видели такое только после автокатастроф.

«Это было ужасно. Я был в шоке. Это вызвало у меня ассоциацию с серьезной автомобильной аварией. Я просто услышал страшный хруст костей. Мгновение Чесноков не издавал ни звука. А потом он просто завопил от боли. Это был душераздирающий крик», — рассказывал Вудбридж.

Через год Чесноков сумел вернуться на корт, однако на прежний уровень так и не вернулся, завершив карьеру в 2000 году. А такого ужаса теннис не видел еще долго — почти 20 лет спустя схожее же несчастье настигло американку Беттани Маттек-Сандс.

Ян Мазох
Прыжки с трамплина

Падения — неотъемлемая часть этого вида спорта, и случаются они регулярно. Вопрос лишь в последствиях. Чеху Яну Мазоху не повезло. На этапе Кубка мира в польском Закопане в январе 2007 года, когда Мазох выполнял вторую попытку, направление ветра резко изменилось и прыгун потерял контроль над полетом, со всего размаха ударившись об землю. Результат — тяжелейшая черепно-мозговая травма.

Мазоха без сознания доставили в госпиталь в Кракове, где он два дня провел в искуственной коме. К счастью, чех выкарабкался и даже вернулся в спорт. Правда, ненадолго — после сезона-2007/08 Мазох завершил карьеру в 21 год. Побороть страх он так и не сумел.

Ляйсан Утяшева
Художественная гимнастика

Кому-то случай по сравнению с другими покажется не таким страшным, но на его примере хочется показать, что тяжелые травмы могут быть даже в этом виде спорта.

В 2002 году Утяшева во время показательных выступлений в Самаре неудачно приземлилась и отбила ступню. Первоначально обследование ничего не выявило и гимнастка продолжала выступать, несмотря на боль. Однако в декабре после углубленного МРТ был поставлен диагноз — множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение из-за постоянного переноса нагрузки костей ступни другой ноги.

В итоге Утяшева перенесла пять операций, ей в ступню вставили штифт, однако кость долго е могла нормально срастись. Тем не менее, гимнастка сумела вернуться и даже попала в сборную России, став чемпионкой Европы-2004 в командных соревнованиях.

Эдуарду да Силва
Футбол

Конечно, жести в футболе много. Неслучайно спортивный директор «Рубина» Олег Яровинский в одном из недавних совместных эфиров «СЭ» и Сколтеха говорил, что по статистике это самый травматичный вид спорта. Запросто можно составить подборку из пяти, десяти, двадцати жутких травм — достаточно вспомнить момент полузащитником «Эвертона» Андре Гомешем в декабре прошлого года.

Поэтому выберем только один случай — несчастье с нападающим «Арсенала» Эдуарду да Силвой, которое обычно включают во все подобные рейтинги. 23 февраля 2008 года бразилец с хорватским паспортом после подката со стороны защитника «Бирмингема» Мартина Тэйлора остался лежать на газоне с переломом малой берцовой кости и открытым вывихом левой лодыжки. Момент был настолько ужасен, что телевизионщики даже не стали показывать повтор эпизода, чтобы не шокировать зрителей.

На поле Эдуарду вернулся только через год — 16 февраля 2009 года в матче Кубка Англии против «Кардифф Сити». Карьеру завершил только в 2018 году, в составе сборной Хорватии принял участие в ЧЕ-2012 и ЧМ-2014.

Если же говорить о российских случаях, то, наверное, самый печально известный — травма Юрия Тишкова в 1993 году. «СЭ» недавно подробно вспоминал эту историю.

Рихард Зедник
Хоккей

Одна из самых страшных травм в истории хоккея — то, что случилось 10 февраля 2008 года в матче «Флориды» и «Баффало» со словацким форвардом «Пантерз» Рихардом Зедником. Партнер нападающего Олли Йокинен, не удержав равновесие после силового приема соперника, разрезал Зеднику сонную артерию. Словак не сумел увернуться от лезвия конька финна — лед был залит кровью, которая струилась из его шеи.

Зедник, пытаясь остановить кровотечение, плотно зажал порез крагой. Каким-то чудом ему удалось доехать до скамейки запасных самостоятельно. На пути к раздевалке в сопровождении персонала хоккеист начал терять сознание. К счастью, Зедника удалось спасти, несмотря на то, что он потерял около двух литров крови. Позже словак даже продолжил карьеру.

Брайан Берард
Хоккей

Американский защитник был выбран под первым номером на драфте НХЛ 1995 года, но его карьеру поломал инцидент, случившийся в марте 2000 года. Во время матча «Торонто», за который выступал Берард, против «Оттавы», в правый глаз Брайану попала клюшка словацкого нападающего Мариана Хоссы. Произошел разрыв и отслоение сетчатки.

Берард смог продолжить карьеру, заодно получив шесть миллионов долларов от страховой компании — защитнику пришлось провести семь операций в течение года. Возвращение в НХЛ получилось не очень удачным, а затем Брайан попался на допинге. В 31 год он покинул Северную Америку и отправился в «Витязь», где провел последний сезон в карьере.

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Это тебе нужно восемь платьев, три пижамы и пять пар «лодочек». Ему же достаточно джинсов, футболки и байки. На все сезоны. Подобное можно сказать и о еде: главное, чтобы сытно, а из каких страшных экзотических слов это сделано, – не имеет значения.

Другими словами, его романтичность чаще всего выражается в каких-то ужасно неромантичных вещах. Например, когда он приводит тебя в чувство с похмелья пельменями с юшкой или готовит тебе еду, если ты возвращаешься с работы ближе к ночи. При этом он точно не будет посылать тебе в офис цветы с курьером, придавать слепленной снежной бабе твои черты или составлять для тебя сладкие музыкальные подборки в машину.

Вместо этого он подарит тебе нечто абсолютно иное, на голову выше всего, на порядок важнее:

уверенность в том, что он действительно рядом с тобой. В твои самые тяжелые дни, самые темные ночи.

А цветы ты всегда сможешь купить себе сама, правда?

Самое главное, о чем нужно помнить, выбирая жизнь с сильным и волевым, – это то, что он из горной породы.

Поэтому не надо пытаться сделать из него тесто для блинчиков, прибрать к рукам, сделать удобным.

Ты его полюбила именно потому, что он такой. И определенно разлюбишь, если изменится.

Поэтому – просто сил: быть соразмерной.