Nailart-s.ru

Наиларт-С
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему плохой секс укорачивает жизнь

Жизнь без секса: чем грозит долгое воздержание?

Добровольно отказываются от секса не только монахи – в светском мире это тоже вполне частое явление. Расстались, развелись, увлеклись карьерой, решили дождаться настоящей любви – и вот уже кровать обрастает паутиной. Как это отражается на здоровье? Давайте вспомним исследования последних лет.

1. Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний

Проект американских учёных 2006 года показал: редкий секс повышает уровень гомоцистеина в крови. Избыток этой аминокислоты токсичен: он травмирует стенки кровеносных сосудов, а на месте микротравм со временем образуются холестериновые бляшки. Из-за этого увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. У беременных гомоцистеин может даже привести к гибели плода.

2. Развивается стресс

Секс повышает уровень эндорфинов и окситоцина. Они делают нас счастливее и противодействуют кортизолу – гормону стресса. Причём мастурбация здесь далеко не так эффективна.

3. Ухудшается работа мозга

Качественный и регулярный секс заставляет ткани головного мозга обновляться быстрее. Это скорее касается людей зрелого возраста, которые живут интимной жизнью. По результатам тестов, они быстрее говорят, легче ориентируются в пространстве, лучше видят и запоминают информацию.

4. Сексуальное влечение ослабевает

Некоторые думают, что, чем дольше мужчина не занимается сексом, тем тяжелее ему приходится. Но на самом деле наш организм устроен мудрее: в период воздержания включается адаптационный механизм. Он не позволяет несчастному сойти с ума от возбуждения. Со временем семенной жидкости вырабатывается всё меньше, и сексуальное желание притупляется. Когда вновь появляется возможность вернуться к половой жизни, семенники быстро восстанавливаются.

Нечто похожее происходит и у женщин. Сначала желание резко усиливается, но через несколько месяцев может пропасть совсем. После возобновления интимной жизни влагалище может вырабатывать меньше смазки, а возбуждение станет нарастать медленней. Да и оргазм может покинуть женщину на несколько месяцев.

5. У мужчин повышается риск развития рака…

Частая эякуляция в зрелом возрасте снижает риск развития рака предстательной железы. Об этом говорят американские исследователи: для того чтобы защитить себя от болезни, нужно испытывать оргазм не менее 21 раза в месяц.

6. …И импотенции после 55 лет

Финские учёные исследовали интимную жизнь почти тысячи мужчин в возрасте 55-75 лет. Оказалось, что у тех, кто занимался сексом меньше двух раз в неделю, эректильная дисфункция развивалась в 2 раза чаще.
Важно! Воздержание действительно может нанести вред здоровью. Но сексологи склоняются к мысли, что для молодых мужчин и женщин никаких критических последствий оно не несёт.

Куда больше вреда вы причините себе, если будете вести интимную жизнь «через не хочу»: «для здоровья» и потому что «так надо». В сексе многое замешано на психологии, поэтому заниматься им нужно так часто, как этого хочется и с теми, с кем хочется. И если сейчас вам нужно взять паузу, возьмите, и не насилуйте самих себя. Во всех смыслах.

А чтобы не чувствовать себя одиноким, заведите кота. О том, какую пользу здоровью они приносят, читайте здесь.

Почему плохой секс укорачивает жизнь

Да, это не панацея от всех болезней. И все же регулярные оргазмы творят с организмом чудеса. И это не только снятие стресса, облегчение боли при ПМС и месячных и отличное средство от бессонницы, но и еще более заманчивые преимущества.

Полезный секс – не значит «секс со всем, что движется»

Давайте сразу договоримся, что мы называем качественным сексом. Во-первых, это секс, приносящий удовлетворение. Во-вторых, регулярный. И, конечно же, никто не призывает к беспорядочным связям «для здоровья». Все это сказано о безопасном сексе: СПИД и всевозможные половые инфекции весь этот шикарный эффект сведут к нулю. И побои, нанесенные любовнику разъяренным мужем-рогоносцем – тоже.

В чем польза наслаждения?

  • Так вот, оказывается, качественный секс ведет к долголетию. Исследования показали, что мужчины, испытывающие не менее пары оргазмов в неделю, живут дольше. Как и женщины, удовлетворенные своей сексуальной жизнью.
  • Почему? Потому что оргазм положительно влияет на многие внутренние органы и системы. Например, снижает риск заболеть раком молочной железы. Ученые считают, что все дело в окситоцине, который выделяется во время возбуждения и оргазма.
  • А еще регулярная сексуальная разрядка снижает риск сердечных приступов и полезна для мозга. Функциональные МРТ-снимки показали, что женский мозг во время оргазма поглощает больше кислорода, чем обычно — как во время физических упражнений. Другими словами, мозг насыщается кислородом, что позволяет тебе мыслить яснее.
  • Это отличное обезболивающее. Ученые подтвердили, что оргазм – это натуральный анальгетик, который не только облегчает менструальные спазмы, но и снимает головную и прочую боль. Лишний повод напомнить о том, что «У меня голова болит» — это не отговорка от секса, а еще один мотив им заняться.
  • Гормональный всплеск во время кульминации действует как седативное (то есть успокаивающее и снотворное) средство. 32 % опрошенных женщин на вопрос «По каким причинам вы мастурбируете?» ответили, что это помогает им успокоиться и уснуть.
  • Возможно, как раз благодаря этому свойству сексуально удовлетворенные женщины выглядят моложе своих лет. Исследователи опросили тысячи людей, выглядящих на 7-12 лет моложе, чем на самом деле, и оказалось, что практически все они регулярно испытывают оргазм, одни или с партнером.

Диета, зарядка, секс

Некоторые ученые делают из этого вывод: к здоровому сексу надо относиться так же, как к утренней зарядке. То есть сделать его частью своей регулярной программы по оздоровлению организма.

Например, доктор Ивонна Фулбрайт советует: «В идеале, делайте это ежедневно. Может быть, у вас не всегда есть на это время и силы, но почему бы не постараться?» Она рекомендует считать это инвестицией в свое здоровье.

Причем, по словам ученых, пользы от оргазма, полученного самостоятельного, столько же. Одиночество – не повод лишать себя приятной возможности оздоровиться столь естественным и несложным путем.

Нерегулярный секс вреден для здоровья

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с колоссальным 43-летним опытом Эдуард Саркисович Григорян.

Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?

Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Острые простатиты возникают крайне редко, за 43 года работы врачом-урологом я встречал такую форму не больше 10 раз.

Расскажите подробнее, отчего возникает простатит?

Обычно и острые, и хронические простатиты вызываются инфекцией, если где-то в организме есть очаг хронической инфекции – например, плохие зубы, гастрит, энтероколит, проктит. Это могут быть любые инфекционные воспаления, любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.

Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов с сидячим малоподвижным образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.

Связано ли как-то развитие заболеваний простаты с сексуальной жизнью, ее ритмом?

Пагубно влияет воздержание и нерегулярный секс. Если где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, единственный выход – мастурбация, в обязательнейшем порядке.

Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.

Насколько регулярным должен быть секс, как часто мужчина должен им заниматься?

Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.

Типичный случай проблемного пациента с простатитом – это человек с преждевременным семяизвержением. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.

Влияет ли работа на мужское здоровье? Представители каких профессий наиболее подвержены заболеваниям предстательной железы?

В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.

В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.

Читать еще:  Откровенное признание: какие секс-игрушки выбирают звезды?

Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?

Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз. Уреаплазма и микоплазма практически никогда не требуют лечения, хотя в редких случаях и они могут «поднять голову» и стать активными — при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.

Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?

Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.

Запишитесь на приём к Эдуарду Саркисовичу Григоряну на сайте или по телефону (4012) 33-44-55.
При записи на сайте действует скидка 20% на первичный приём.

Почему плохой секс укорачивает жизнь

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Рубрики

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Последние новости

Половая жизнь

Секс может вызвать амнезию: 10 удивительных способ влияния секса на мозг

По словам ученых, секс не только помогает сблизиться с партнером и приятно провести время, но и имеет некоторые довольно существенные преимущества для вашего психического и физического здоровья. От снижения уровня стресса до улучшения вашей памяти — вот 10 способов влияния секса на мозг.

Секс вызывает выброс коктейля химических веществ в мозг

Есть причина, по которой секс приносит так много удовольствия. Во время сексуальной активности по всему организму распространяются гормоны хорошего самочувствия, освещающие центры вознаграждения в нашем мозге. В 2017 году исследователи из Гарвардского университета рассказали, что стоит за некоторыми химическими реакциями, и насколько мощными они могут быть.

Дофамин вырабатывается гипоталамусом тогда, когда мы делаем вещи, которые нам нравятся. А секс, как раз, одна из таких вещей. В процессе, уровни дофамина и связанного с ним гормона, норэпинефрина, резко возрастают. Эти химические вещества делают нас легкомысленными, энергичными и вызывают эйфорию.

Еще один гормон хорошего самочувствия, окситоцин, также выделяется во время секса. По этой причине окситоцин часто называют «гормоном объятий». Подобно дофамину, окситоцин вырабатывается гипоталамусом и в больших количествах выделяется во время секса, кормления грудью и родов.

Эти же химические вещества могут вызвать сонливость секс

Несмотря на то, что секс – довольно энергичное занятие, выброс химических веществ, который происходит в процессе, может утомить ваш мозг, вызывая желание задремать в объятиях партнера.

Во время секса мозг выделяет окситоцин, который усиливает возбуждение. Но когда оно проходит, появляется чувство усталости.

Выброс окситоцина часто сопровождается мелатонином, основным гормоном, который регулирует биологические часы. Именно он оказывает «успокаивающий» эффект на наш мозг.

Секс также может снизить уровень стресса и тревоги

Напряженные рабочие будни, семейная жизнь, социальные обязательства и бесконечный список дел – в современном мире существует множество причин для стресса. Однако от всего этого есть одно верное лекарство –секс. Именно так утверждают ученые!

Сексуальная активность вызывает реакцию сразу в нескольких областях мозга, поэтому она оказывает огромное влияние на наше физическое и эмоциональное здоровье, в том числе выступает в качестве естественного средства для снятия стресса.

Исследование, описанное в 2006 году в Journal of Biological Psychology, показало, что половой акт помогает снизить артериальное давление у мужчин и женщин, снижая уровень стресса лучше, чем любая другая сексуальная активность.

Как было сказано ранее, высвобождение окситоцина во время полового акта также помогает регулировать уровень кортизола, гормона стресса, оказывая успокаивающий эффект. А увеличенный мозговой кровоток помогает нашему мозгу лучше обрабатывать реакцию на беспокойство.

Семяизвержение может снизить уровень депрессии у женщин

Да, секс помогает укрепить психическое здоровье обоих полов, но именно женщины получают дополнительное удовольствие от семяизвержения партнера. Согласно исследованию, проведенному в 2002 году в Олбани, сперма облегчает симптомы депрессии у женщин, не использующих барьерные методы защиты.

Почти 300 женщин прошли скрининг психического здоровья и сексуального поведения, на основании которого профессор психологии Гордон Гэллап обнаружил, что «женщины, которые вступали в половые отношения, но никогда не пользовались презервативами, демонстрировали значительно более низкие оценки» при скрининге депрессии, чем «те, кто обычно или всегда использовал презервативы во время полового контакта».

Однако не стоит забывать, что безопасный секс и применение защитных мер против инфекций, передаваемых половым путем, имеют первостепенное значение.

Оргазм также активирует несколько частей женского мозга

Хотя мужской оргазм изучен более тщательно, но в 2017 году исследователи из Университета Рутгерса в Ньюарке использовали фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) для исследования мозговой активности непосредственно перед, во время и сразу после женского оргазма.

Исследование, опубликованное в The Journal of Sexual Medicine, показало, что мозговая активность «усиливалась» в моменты оргазма, причем общая активность была ниже в течение периода возбуждения до и периода восстановления после. Уровень активности увеличился во время оргазма в некоторых частях мозга, что указывает на то, что не только тело, но и мозг испытывает острые ощущения во время оргазма.

Мужская сексуальная стимуляция также может увеличить активность мозга

В 2005 году исследователи из Университетского медицинского центра Гронингена в Нидерландах изучили мозг человека во время сексуальной стимуляции полового члена, обнаружив, что сексуальное желание перед физической стимуляцией активировало правую миндалину, вызывая эрекцию полового члена, сексуальное возбуждение и ощущение удовольствия.

Исследование, проведенное в том же университете в 2003 году и сфокусированное на связи между эякуляцией у мужчин и активностью мозга, показало, что увеличение притока крови к мозжечку при эякуляции также играет важную роль в «эмоциональном подъеме».

Секс может улучшить вашу память с возрастом секс

Когда мы становимся старше, функция мозга естественным образом ухудшается, а наши воспоминания постепенно стираются. Но исследование австралийских ученых, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior в 2018 году, показало, что секс может улучшить вашу память с возрастом, а результаты показывают прямую корреляцию между более частой сексуальной активностью и производительностью памяти.

Эта связь была наиболее сильной среди более взрослых участников исследования (а это около 6000 взрослых старше 50 лет), что позволяет предположить, что сексуальная активность оказывает положительное влияние на память у пожилых людей.

Регулярный секс может улучшить общую когнитивную функцию у пожилых людей

Активная сексуальная жизнь улучшает не только память — частый секс также полезен для языковой, визуальной и визуально-пространственной функции.

Исследование, проведенное в 2016 году университетами Ковентри и Оксфорд, показало, что пожилые люди, которые занимались сексом еженедельно, лучше справлялись с когнитивными тестами на память, а также с задачами на внимание, речь и визуальную память. Дополнительное исследование, проведенное в 2016 году учеными из Университета Макгилла в Канаде, показало, что секс способствует росту нервной ткани в гиппокампе, той части мозга, которая контролирует эмоции, память и нервную систему.

Женщины, которые часто занимались сексом, легче вспоминали абстрактные слова, доказывая, что секс может быть полезнее, чем зубреж словаря.

Тем не менее, секс может также вызвать редкую форму амнезии

Хотя секс имеет множество преимуществ для мозга, у него есть и потенциальные недостатки. Известны случаи транзиторной глобальной амнезии (TГА), временной потери памяти, которая обычно наблюдается после таких неврологических заболеваний, как эпилепсия или инсульт. амнезия после секса

Исследование 2005 года изучало 56-летнюю женщину с транзиторной глобальной амнезией, которая развилась у нее после сексуального контакта. Исследование 1998 года выявило аналогичную связь у двух мужчин в возрасте около 70 лет, сообщающих о спутанности сознания и потере памяти в течение 30 минут после секса, а исследование 1997 года, опубликованное в Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, рассказывало о 64-летнем мужчине, который ощутил симптомы амнезии после пяти различных сексуальных контактов со своей женой. Через время сердечно-сосудистые и неврологические скрининги вернулись в норму, подтверждая связь между ТГА и сексом.

Секс также может вызывать явление, известное как «посткоитальная дисфория» Хотя большинство из нас после секса достигает эмоционального и физического расслабления, а также блаженства, некоторые люди на самом деле испытывают противоположное, ощущая грусть, беспокойство или злость.

Международное общество сексуальной медицины описывает посткоитальную дисфорию как «чувство глубокой грусти или беспокойства после сексуального контакта, даже если контакт произошел с любимым и приятным человеком». Исследование 2018 года, опубликованное в The Journal of Sex & Marital Therapy, показало, что посткоитальная дисфория (ПКД) чаще происходит у женщин.

Если вы когда-либо испытывали сильное чувство грусти или гнева сразу после секса, возможно, вы почувствовали влияние ПКД на собственном опыте и вам следует поговорить с терапевтом, чтобы понять, почему это произошло.

Порно эпидемия 6. Зависимость от порно существует и почему так трудно бросить?

Существует ли зависимость от порно?

Зависимость — это саморазрушительное поведение, которые человек не может контролировать.

Американское Общество Аддиктивной Медицины в 2011 году заявило, что зависимость от сексуальных стимулов — это примерно то же самое, что и зависимость от химических веществ.

Три признака, что у вас развивается зависимость:

  • Вы посвящаете этому действию много времени. Помимо этого вы также много об этом думаете.
  • Самоконтроль постепенно испаряется. Вы теряете способность отказаться от этого поведения. Будто кто-то заставляет вас этим заниматься.
  • Появляются проблемы в жизни. Посвящая слишком много времени этому действию вы отказываетесь от чего-то действительно важного, например, уклоняетесь от работы и учебы.
Читать еще:  Вы, он и струи воды: вся правда о сексе в душе

Действия, которые вы повторяете изо дня в день — это то, что составляет вашу личность.

Порнозависимые смотрят порно в среднем 11 часов в неделю. Порно для зависимого — это возможность спрятаться от тяжестей реальной жизни, а также возможность пережить то, чего в жизни реализовать невозможно. К сожалению, большинство мужчин не понимают, что если вы одно и то же действие повторяете регулярно, то это входит в привычку.

С каждым сеансом привычка смотреть порно укрепляется и вытесняет все другие сферы жизни. Порнозависимый скорее предпочтет порно реальным отношениям с женщиной, общению с друзьями, спорту, учебе, работе, искусству и т. д. Прячась от жизни в порнографии зависимый в итоге перестает общаться с и без того малым количеством друзей, избегает отношений с реальными женщинами и отказывается от достижения каких-либо целей. Порнозависимостью, как правило, страдают люди скромные, застенчивые и трусливые, но самые смелые из них начинают пытаться реализовать в жизни то, что они видели в порно.

Почему так трудно бросить порно?

Бросить курить легко. Я уже сто раз бросал.

Исследователи пришли к выводу, что сексуальная стимуляция воздействует на те же самые отделы мозга, что и прием кокаина и метамфетамина.

Среди всех естественных (нехимических) способов получить удовольствие секс является самым приятным для человека и высвобождает максимум допамина.

Мы с большей вероятностью станем зависимыми от порно и джанкфуда, чем от алкоголя и наркотиков, потому что природа запрограммировала нас бросаться на еду и секс, но не на алкоголь и наркотики.

Исследователи из института Макса Планка установили, что регулярный просмотр порно негативно влияет на префронтальную кору головного мозга, которая отвечает за силу воли и осознанное принятие решений. Скорее всего, именно из-за этого, когда мужчина становится зависимым он забивает на все остальные сферы жизни.

Поймите как работает допамин, и вы поймете почему вы стали зависимым от порно. Порно является заменителем реального секса. Пользователь возбуждается на изображения голой женщины так, словно это живая женщина. В мозгу происходит всплеск допамина. Мозг запоминает, что доставляет вам удовольствие и формируется привычка. Если действие доставляет удовольствие, то мозг воспринимает его как что-то хорошее и полезное, поэтому стимулирует вас повторять это действие как можно чаще.

Чем больше удовольствия доставит вам сексуальная стимуляция, тем больший всплеск допамина вы получите и больше вам будет хотеться повторить этот опыт. Главная причина того, почему порно бросить тяжело — это его доступность. Вам некуда от него спрятаться.

Исследования, проведенные на животных показывают, что новый партнер возбуждает намного больше уже знакомого. Это называется Эффектом Кулиджа. Существуют различные исследования, проведенные на крысах, морских свинках и баранах. Если самцу крысы в клетку положить готовую к спариванию самку, то самец на нее тут же бросается, и они совершают один половой акт за другим. Спустя несколько совокуплений самец изматывается и больше не демонстрирует интереса к самке. Но стоит заменить самку как у него вспыхивает желание. Цикл повторяется множество раз до полного бессилия самца.

Благодаря интернету у вас есть безграничный доступ к новым самкам. Каждый раз, когда вы ищите порно мозг считает, что вы совершаете полезное с точки зрения эволюции действие — продолжаете ваш род, поэтому при помощи нейрохимии стимулирует вас делать это больше и чаще.

У наших древних предков не было возможности иметь много еды и секса, поэтому когда такая возможно возникала избегать ее было никак нельзя. В то время такое поведение было абсолютно верным. Эволюция запрограммировала нас бросаться на еду и секс, но она и не предполагала, что условия нашей жизни сильно изменятся. Жизнь вокруг нас уже совсем другая, а мозг такой же как у людей, живших тысячи лет назад. Именно поэтому многим очень тяжело контролировать потребление джанкфуда и порно.

Порно может дать вам чувство возбуждения и расслабления, оно позволяет вам спрятаться от боли и разочарований. Со временем вы начинаете зависеть от него и теряете способность контролировать его потребление. Чем больше порнографии вы смотрите, тем меньше свободы у вас остается.

Задайте себе следующие вопросы:

  • Какие проблемы порно усугубило?
  • Как порно изменило меня?
  • Какие проблемы еще появятся, если я не брошу смотреть порно?

Смотрите также:

  • Вебинар Антидрочер — как бросить порно навсегда
  • Порно эпидемия — серия статей Эндрю Фиреба

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

С наступлением осени сезон фруктов и овощей не заканчивается. Именно сейчас в продаже очень много местных продуктов, вкусных, питательных и очень полезных. Расскажем тебе, какие из них обязательно стоит включить в ежедневный рацион.

Виной всему плохая осведомленность о симптомах онкологии и нежелание представителей сильного пола ходить по врачам

Для связи на одну ночь и для постоянных отношений прекрасная половина человечества отдает предпочтение разным параметрам

Болтовня с друзьями и знакомыми в режиме online действительно полезна — она расслабляет человека и способствует улучшению его общего самочувствия

Люди, испытывающие хронический недосып, нередко представляют социальную угрозу

Разнообразие модельного ряда и оттенков изделия влечет за собой вполне логичный вопрос: с чем же надеть кожаную куртку мужчине?

Профессиональные охотники хорошо знают о том, что дневная и ночная охота несколько отличаются друг от друга. О некоторых особенностях охотничьего промысла в темное время суток мы и поговорим в этой статье.

С наступлением осени сезон фруктов и овощей не заканчивается. Именно сейчас в продаже очень много местных продуктов, вкусных, питательных и очень полезных. Расскажем тебе, какие из них обязательно стоит включить в ежедневный рацион.

Виной всему плохая осведомленность о симптомах онкологии и нежелание представителей сильного пола ходить по врачам

Для связи на одну ночь и для постоянных отношений прекрасная половина человечества отдает предпочтение разным параметрам

Болтовня с друзьями и знакомыми в режиме online действительно полезна — она расслабляет человека и способствует улучшению его общего самочувствия

Люди, испытывающие хронический недосып, нередко представляют социальную угрозу

Разнообразие модельного ряда и оттенков изделия влечет за собой вполне логичный вопрос: с чем же надеть кожаную куртку мужчине?

Профессиональные охотники хорошо знают о том, что дневная и ночная охота несколько отличаются друг от друга. О некоторых особенностях охотничьего промысла в темное время суток мы и поговорим в этой статье.

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ

МУЖСКОЙ ЖУРНАЛ MEN’s LIFE

Регулярно самые полезные советы и тонны полезной информации на ваш почтовый ящик

РУБРИКИ

  • Фитнес
  • Здоровье
  • Секс
  • Питание
  • Стиль
  • Деньги
  • Отдых
  • Персона
  • Новости

СЕРВИСЫ

  • Фотогалерея
  • Фитнес-гид
  • Лучшие заведения
  • Популярные темы
  • О проекте
  • Реклама
  • Контакты

© 2005-2019 MEN’s LIFE — ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ ДЛЯ МУЖЧИН

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством об авторском праве и смежных правах. При полном или частичном использовании материалов прямая активная гипперссылка на Мужской журнал MEN’s LIFE обязательна.

MEN’s LIFE — интернет-журнал для мужчин, который заслуженно входит в ТОП лучших мужских журналов и порталов. Ежедневно самое важное на самые волнующие мужскую аудиторию темы — здоровый образ жизни, секс и отношения, правила питания и диеты, фитнес и тренировки, мужская мода и мужской стиль, карьера и деньги, мужской досуг и многое другое в нашем мужском журнале.

Администрация сайта не несет ответсвенности за здоровый образ жизни и за содержание рекламных объявлений.

Почему у двух хороших людей иногда получается плохой секс

Это было безумно, страстно и волнующе — аккурат до того момента, как вы оказались в постели. И тут же все пошло не так. Причем не было никаких форс-мажоров вроде землетрясений, эректильных дисфункций или приехавшего погостить дедушки. Нет, ничто на свете не помешало вам заняться сексом, вы честно откатали обязательную программу, не забыли и произвольную. Но почему-то самое яркое воспоминание от феерической ночи с красавицей — это то, что ты натер о простыню колено. Девушка, положа руку на сердце, тоже не выглядела задохнувшейся от счастья. И да, случилось страшное — кажется, ты первый раз в жизни заснул во время оргазма.

Для очистки совести вы встретились еще раз. И очень-очень старались. На третьем часу потогонных упражнений тебя посетило озарение — ты понял, что больше всего похож сейчас на медведя, с вялым энтузиазмом пытающегося вскрыть жестяную банку джема. Девушка раз восемь сообщила, что все было хорошо, просто замечательно и, кажется, даже сказала спасибо. Гусары после такого стрелялись.

Почему случаются такие вещи? Был бы ты женщиной — еще ладно: на их сложной психофизиологии не один сексопатолог ногу сломал. Но что может помешать нормальному здоровому мужчине получить настоящее удовольствие от секса с нравящейся ему барышней? Это же противоестественно!

«Естественно, естественно», — говорят специалисты. И берутся подтвердить свои слова.

Биохимическое неприятие

Запахи мы перестаем различать уже через минуту-другую после того, как их почувствуем, потому что ответственные за их определение клетки носа уже забились образцами этих молекул под завязку и не подают в мозг сигналов о новых поступлениях. Казалось бы, что в результате запахи в сексе не должны играть решающей роли, тем не менее это не так. Пусть ты сам уже не разбираешь особо, чем тут пахнет, но в твой организм продолжают беспрестанным потоком поступать микро­образцы тканей партнерши. И если данный материал твое тело воспринимает как малоподходящий — это, мягко говоря, не способствует бурной страсти.

Читать еще:  15 вещей, которые вы никогда не должны говорить во время секса

Какую же информацию твой внутренний таможенник считает недоброкачественной? Еще в 1995 году швейцарский ученый Клаус Ведекинд принялся изучать эту проблему, став родоначальником тестов, которые сейчас применяются во многих исследованиях и носят название «sweaty t-shirt study» («изучение потных футболок»). Суть экспериментов заключалась в следующем. Одной группе добровольцев выдавались новые хлопковые футболки, чтобы они их не снимали два дня и при этом не пользовались ни духами, ни дезодорантами. Другая же часть испытуемых потом усердно эти футболки обнюхивала. А исследователи тем временем высасывали, как водится, из обоих групп кровь на анализы. Выяснилось, что и мужчины, и женщины находили наиболее привлекательным запах тех потенциальных партнеров, которые были максимально не похожи на них по ГКГС — главному комплексу гистосовместимости. Если выразиться менее замысловато, то люди стремятся выбирать себе партнеров, наиболее далеких от них по генетическому составу. И наоборот, чем больше между людьми генетического сходства, тем асексуальнее они друг другу кажутся. Этот защитный механизм помогает избегать близкородственного скрещивания, чтобы обезопасить возможное потомство от увеличения риска схлопотать комплект одинаковых летальных генов от родителей. Так что девушка, чей генетический состав максимально близок к твоему, будет наихудшей половой партнершей из возможных, какой бы сексапильной она ни была. Соответственно, и ее организм на твой запах будет реагировать более чем сдержанно. Несмотря на то что глазами и умом она будет понимать, какой ты мудрый, могучий и нечеловечески красивый, — телом она зловредно будет тебя не хотеть. А ты ее. Ситуация, как видим, почти безнадежная. Зато вы с большой долей вероятности можете быть друг для друга подходящими донорами органов. Тоже хлеб.

Недостатки конструкции

Официально это именуется «анатомически-физиологическая несовместимость». Практикующие сексологи очень не любят про нее говорить, потому что в их бизнесе (обычно не подпадающем под действие страховых полисов) любое действо обычно происходит под транспарантом «Все будет хорошо!». И тебя вылечат, и всех вылечат. И вообще, в сексе главное — чувства и уверенность, а все остальное приложится, просунется и вставится. С печальным скрипом большинство специалистов соглашаются признать под анатомической несовместимостью слишком крупный пенис при узком влагалище, во всех же остальных случаях — раз половой акт возможен, то серьезных анатомических проблем нет. Между тем факт, что все люди разные, никак не способствует успешности сексуального контакта для любой пары. В Институте Кинси (США) еще 50 лет назад создали таблицу из 25 основных типов пениса и 17 типов влагалища, и примерно 15% возможных сочетаний были признаны как «плохо совместимые». Причем основные проблемы возникают не в случае несовпадений по размеру (все-таки мышцы действительно штука упругая), а по причине различных углов наклонов, изгибов и входов. То есть половой акт совершить все равно можно, но оба партнера испытывают неудобство, могут полноценно практиковать лишь отдельные позы и, конечно, не чувствуют такой легкости в общении, как пары, самой природой идеально подогнанные друг к другу.

Завышенные требования к себе

Известный сексолог Хелен Сингер Каплан подробно описала такой феномен, как «секс без ожиданий». Суть его заключается в следующем: почти безразличным друг к другу партнерам чаще удается достичь максимальной сексуальной разрядки, чем влюбленным. Или даже не влюбленным, а тем, кто очень высоко оценивает сексуальность своего партнера. «Думать только о своем удовольствии во время секса — это неверная стратегия, но столь же ложным путем идут и те, кто прежде всего стремится удовлетворить или поразить своего партнера, отказываясь от собственных желаний», — пишет Каплан. «Сколькими бы томами полезных книг про секс ни утяжелялись полки публичных библиотек, главным и безупречным наставником для нас остается наше тело. Лишь послушно угождая его желаниям, мы способны достичь сексуальной гармонии». В принципе, мы всегда рады «угождать своим желаниям», но если мы оказываемся в постели с очень желанной барышней, которую долго добивались, то сплошь и рядом превращаемся в законченных альтруистов. Пытаемся предугадать все ее желания. Меняем ритм каждые 15 секунд, чтобы не показаться занудными. Обеспечиваем дополнительную стимуляцию клитора с таким усердием, что, кажется, убери мы палец с этой волшебной кнопки — и разразится третья мировая. Отлеживаем себе локти и вывихиваем шею, стараясь не придавить ненароком хрупкое создание своим неуклюжим телом. И в результате, как говорится, встаем из-за стола усталыми, но голодными. Остается надеяться, что хотя бы вторая сторона не занималась всю дорогу аналогичной благотворительностью, а то получится совсем уж бессмысленная штука.

Проблемы со здоровьем

Степень ощущений при половом акте регулируется не только размерами. Например, ощущение, что как-то все происходит уж слишком легко и непринужденно, вовсе не признак того, что ты мелковат для такой роскошной женщины. Очень часто виной всему — обилие выделений, которое обычно вызвано воспалительными процессами в женском организме. И эффект «стертости» получается сплошь и рядом не от интенсивности и страсти, а от того, что те же самые выделения обладают повышенной едкостью. Список заболеваний, которые могут привести к таким милым последствиям, очень велик. Это могут быть инфекционные, травматические, гормональные и даже неврологические нарушения. Так что конкретных виновников происходящего нужно отлавливать в медицинской лаборатории. Главное — не думать, что это нормальные особенности конкретной девушки, а также не льстить себе, полагая, что она вся такая мокрая исключительно от чувств к тебе.

Чувство вины

Причиной неудачного секса может быть то, что ты, как ни смешно, высокоморальная личность. В глубине души, конечно, а не на практике, упаси боже. Ты изменяешь жене, покусился на подругу приятеля, собираешься наутро смыться и никогда больше не позвонить — не важно, какое именно из табу ты нарушаешь, но всегда есть риск того, что в запретный плод тебе изначально подсунут назидательного червяка. Твоя сексуальность (в отличие от тебя самого) к табу относится серьезно. Еще дедушка Фрейд сказал, что чувство вины есть важнейшая причина проблем с мужским либидо. Это защитный эволюционный механизм, который всегда позволял самцам нашего вида более-менее мирно сосуществовать в стае, четко деля всех самок на запретных и разрешенных для каждого конкретного самца. Так что, прежде чем отправить на свалку истории те правила, с которыми ты сам внут­ренне соглашаешься, подумай, что результат может того не стоить.

Из области подсознательного

Наверное, ты, как и 90% остальных людей, почти ничего не помнишь о том, как жил, когда был совсем маленьким. Пять лет — возраст, до которого распространяется так называемая «детская амнезия». Но причина этого феномена кроется не в том, что все дети — склеротики. Просто у ребенка очень мало механизмов, с помощью которых он может запоминать события: он практически лишен языковых навыков, не в состоянии называть объекты и действия по имени, он обладает слишком малым опытом, чтобы сортировать их в памяти по подобию. Тем не менее детская память не хуже взрослой, а в чем-то и превосходит ее. И так как осознанно оперировать воспоминаниями той невинной поры мы по указанным причинам не можем, приходится держать этот хлам в подсознании. И часто потом мы не можем объяснить собственную неожиданную реакцию на какие-то события. Уорделл Помрой (соавтор Альфреда Кинси по знаменитой работе «Сексуальное поведение человеческой особи мужского пола») описал несколько десятков случаев, когда сексуальные предпочтения мужчин базировались на опыте, полученном в нежном возрасте. Причем такой опыт вполне мог быть и отрицательным. Сейчас ты, скажем, не помнишь печального инцидента, связанного со скандальным поведением твоего малолетнего «я» в яслях, когда нарушитель общественного спокойствия был безжалостно отшлепан новой воспитательницей. Но зато твое подсознание отлично знает, что сероглазым брюнеткам с прической «каре» доверять ни в коем случае нельзя, ибо при всей своей внешней привлекательности они причиняют мужчинам лишь боль и страдания.

Дополнительные факторы, которые неожиданно могут испортить твой секс

Холод
В отличие, скажем, от рыбок, человек в вопросах размножения не так уж зависит от температуры окружающей среды. И все же стоит знать, что, согласно исследованиям Института Кинси, идеальная комфортная температура для секса у гомо сапиенс — 23–28 градусов. Причем понижение температуры среды на 2–3 градуса уже сказывается негативно.

Прием лекарств
Практически все транквилизаторы, антидепрессанты и антигистаминные препараты способствуют уменьшению полового желания, а медикаменты, предназначенные для снижения кровяного давления, сплошь и рядом имеют побочным действием ухудшение эрекции.

Новолуние
Зоологи, наблюдающие за поведением животных в естественных условиях, неоднократно рапортовали, что количество копуляций в течение нескольких дней новолуния ощутимо сокращается у многих видов. Также является статистическим фактом то обстоятельство, что у женщин, у которых начало менструальной фазы совпадает с началом лунного цикла, более выражено отсутствие сексуальных желаний в это время, чем у тех, у кого в исследуемом отрезке времени начало цикла приходилось на иные периоды. Есть сведения и о влиянии лунного цикла на мужской гормональный цикл.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector